Ayurveda, die „Mutter aller Heilkünste“, ist über 5000 Jahre alt und gilt als Wurzel der gesamten Naturheilkunde. „Ayur“ bedeutet „Leben“ und „Veda“ Wissen – es handelt sich um das Wissen, wie ein langes und glückliches Leben möglich ist.
Die Ayurvedische Philosophie basiert auf einer ganzheitlichen Denkweise. Das Universum spiegelt sich im Mikrokosmos „Mensch“ wieder. Körper, Geist und Seele werden als Einheit gesehen. Der Körper gilt als „Tempel der Seele“ und sein Wohlergehen ist Grundvoraussetzung für geistige Entwicklung und Selbstverwirklichung.
Alle Anwendungen und Empfehlungen zur Steigerung von Vitalität, Lebensfreude und Abwehrkraft sind von der individuellen Konstitution abhängig. Je nach Konstitution sind die 5 Elemente bei jedem Menschen in unterschiedlichen Anteilen vorhanden.
Ayurveda spricht von den 3 Bioenergien Vata, Pitta und Kapha (die sog. Doshas), die sich wiederum aus den 5 Elementen zusammensetzen: Vata (Äther und Luft) ist das Bewegungsprinzip, Pitta (Feuer und Wasser) ist das thermische Prinzip und Kapha (Erde und Wasser) das Stabilitätsprinzip.
Ayurvedische Anwendungen erfolgen immer typgerecht: Wir verwenden speziell ausgesuchte Öle und richten alle Empfehlungen auf Ihre individuelle Konstitution aus.
Indraman Harish Gunputh
Indraman Harish Gunputh wurde auf Mauritius geboren und ist mit den Traditionen der Hindus aufgewachsen. In der Schweiz wurde er als Ayurveda- und Gesundheits-Masseur ausgebildet. Ausserdem hat er Kurse für allopathische Medizin besucht. Neben den speziellen ayurvedischen Behandlungen bestimmt er vor der ersten Behandlung die Doshas (Vata, Pitta oder Kapha) und verbindet das bestimmte Dosha zu dem jeweiligen Lebenstil und Ernährung. Aufgrund der Dosha-Bestimmung wird die jeweilig passende ayurvedische Behandlung empfohlen.
Harish spricht Deutsch, Englisch, Französisch und andere Indische Sprachen.
Die Behandlungen sind vom EMR und den meisten Zusatzversicherungen der Krankenkassen anerkannt.
Anmeldungen für Termine bei Harish Gunputh bitte unter Tel. 079 623 93 35.
Erstkonsultation und Ernährungsberatung (90 Min.)
Fr
150.-
Abhyanga - Ganzkörpermassage (90 Min.)
Fr
170.-
Snehana - Sanfte Körperölung (90 Min.)
Fr
170.-
Utzichil – Vitalpunkt und Bewegungsapparat (90 Min.)
Fr
160.-
Udvarthana – Pulver-Trockenmassage (90 Min.)
Fr
160.-
Shiroabhyanga – Kopf-, Gesicht und Schulter (60 Min.)
Fr
130.-
Pristabhyanga – Rückenbehandlung (60 Min.)
Fr
130.-
Shirodhara – Öl-Stirnguss (60 Min.)
Fr
130.-
Khadibastis – Wirbel Behandlung (60 Min.)
Fr
130.-
Mukhabhyanga – Gesichtsmassage (60 Min.)
Fr
120.-
Padhabhyanga – Fussmassage (60 Min.)
Fr
120.-
Matthew Joseph (jeweils Donnerstags)
Matthew stammt aus einer traditionellen Ayurveda Familie aus Kerala in Indien. Er arbeitete an der Sri Moolini Klinik in Kerala. Dank seinen fundierten Kenntnissen im Ayurveda ist er kompetent für die Planung der geeigneten Behandlung.
Nach langjähriger Ayurveda Praxis in Goa arbeitet er seit Sommer 2003 im AYUR YOGA Center in Zürich.
Anmeldungen für Termine bei Matthew Joseph bitte unter Tel. 079 283 29 18
Diagnose und Ernährungsberatung (60 Min.)
Fr
150.-
Abhyanga - Ganzkörper Massage (90 Min.)
Fr
150.-
Siddha Marma Chikitsa (60 Min.)
Fr
150.-
Marma Chikitsa - Vitalpunkt Massage (90 Min.)
Fr
150.-
Shirodhara - Öl Stirnguss (60 Min.)
Fr
150.-
Shirobhyanga mit Nasyaöl Behandlung (60 Min.)
Fr
120.-
Udwarthanam Massage (90 Min.)
Fr
150.-
Kizhi und Pizhichil (Kräuter und Öl) (90 Min.)
Fr
150.-
Indische Fussreflexmassage (60 Min.)
Fr
120.-
Reiki Behandlung (90 Min.)
Fr
140.-
Setzen Sie sich nach der Anwendung nicht direkter Sonne und/oder Wind aus. Benützen Sie ggf. eine Kopfbedeckung und ziehen Sie sich warm an.
Sorgen Sie dafür, dass Sie im Anschluss keine wichtigen Termine mehr haben und sich entspannen können.
Trinken Sie viel (vorzugsweise warmes) Wasser, um die Entschlackung zu unterstützen.
Das Öl sollte spätestens nach 2 Stunden heiss und ohne Verwendung von Duschgel abgeduscht werden. Bitte im Anschluss nicht kalt duschen, damit die Poren für die Entschlackung offen bleiben.
Yin Yoga und Insight Meditation mit Josh Summers Der zertifizierte Akupunkteur, Yogalehrer und Gesundheitsberater führt am 25./26. Februar 2012 durch ein aussergewöhnliches Yin Yoga Wochenende. Weiter...
Burn Out, Stress und Yoga – Atmen, Entspannen, Verändern Am Samstag nachmittag, 3. März 2012 beleuchten die AIRYOGA Lehrer Adrian Wirth und Paola Deprez das Thema Burn Out und Stress von der Seite des Yoga her und zeigen Ansätze auf, wie wir den Heraus-forderungen des Alltag bewusster und gesünder begegnen können. Weiter...
