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24. Mai 2013
Studio Oberdorfstrasse 2:

06:45 Ashtanga Mysore Style (Nadja)
10:00 Ayur Yoga (Susanna)
12:00 Prenatal Yoga (Nina)
12:00 Lunch Flow (Susanna)
18:00 Hatha Restorative (Claudia)
18:30 Hatha Flow (Stefanie)

So funktioniert die Online-Reservation -->

Schedule Oberdorfstrasse PDF

Moondays

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AIRYOGA
Oberdorfstrasse 2
CH-8001 Zürich

+41 (0)43 499 01 01


zuerich@airyoga.com
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RETREATS



Claire Dalloz


Maggiatal im Tessin


Claire Dalloz

Yoga Retreat im Tessin mit Claire Dalloz vom 26. Mai bis 1. Juni 2013

Spüre die volle Wirkung einer vertieften Yoga Praxis. Dynamisch und kraftvoll im Vinyasa fliessen, dann mal wieder statisch im Asana verweilen. In Stille sitzen, die eigene Lebenskraft spüren. Lenke die ganze Konzentration auf das Hier und Jetzt, sei im Körper- und Atmungsbewusstsein. Die Yoga Sessions am Morgen beinhalten Meditation, Pranayama, Kriya und eine dynamische Asana Praxis. Die Abend Sessions entfalten sich eher ruhig, mit regenerierender Wirkung. Transform your life through your yoga practice!

Wir sind im Maggiatal im Tessin. Das magische Tal - eine Region von atemberaubender Schönheit bahnt sich ihren Weg vom Lago Maggiore durch die Alpen. Der Fluss, die Maggia, ist zu Fuss in 10 min erreichbar, wunderbare Wanderwege beginnen hier. Unterwegs findest du kleine Strände mit feinstem Sand, grosse Becken und eindrucksvolle Wasserfälle. Das Seminarhaus befindet sich in Avegno. Die Bibliothek der Casa und der grosse Garten laden dich ein zum Sein.

Kursleitung: Claire ist in Nigeria/West Afrika aufgewachsen. Freiheit, Bewegung, baden im Atlantik und auf Bäume klettern prägten ihren Alltag. In der Yogapraxis entdeckte Claire wieder die Bedeutung von Freiheit, Bewegung und die Verbundenheit mit der Natur. Ihr Unterrichtsstil ist beeinflusst von dem kraftvollen, dynamischen Astanga Vinyasa Yoga und dem präzisen detaillierten Iyengar Stil. Sie unterrichtet “Flow” Klassen in Küsnacht/Zürich und führt ihre Studenten dahin, ihre eigenen Grenzen zu erspüren. Claire leitet Workshops, Retreats und Weiterbildungen. 

Der Wochen-Retreat mit Claire Dalloz findet von Sonntag, 26. Mai, 16:30 Uhr, bis Samstag, 1. Juni 2013, 12:00 Uhr in Avegno im Tessin statt.

Unterkunft/Kosten
Doppelzimmer CHF 600 oder Einzelzimmer CHF 720 plus Yoga-Kurspreis CHF 590. 

Anmeldung & Infos

Bei Claudia Eva Reinig unter claudia@yogainspiration.ch

Weiter Infos: www.yogainspiration.ch




Mitternachtssonne auf Island


Stephen Thomas


Dampfausstoss Myvatn


Myvatn


Blubbernde Schlammtöpfe


Naturbad Hochland

Yoga-Woche auf Island mit Stephen Thomas: Ausgebucht!

Erlebe Yoga unter der Mitternachtssonne auf 66° Nord und lasse dich von den faszinierendsten und kraftvollsten Orten Islands verzaubern.

Stephen Thomas und AIRYOGA führen dich vom 22. bis 29. Juni 2013 durch eine einzigartige Woche mit viel Yoga, Natur pur und einem Hauch Abenteuer! 

In der Woche, in der die Mitternachtssonne ihren höchsten Stand erreicht, reisen wir auf die Insel des Feuers und Eises, der Elfen, Feen und Trolle. Du widmest dich täglich einer ausgedehnten Yogapraxis und entdeckst auf drei Ausflügen die Faszination und reine Kraft Islands.
Alle Touren sind speziell auf unsere Gruppe angepasst und werden vom Reiseveranstalter Inspiration-Iceland professionell organisiert und geführt.

Diese Woche in Island richtet sich an alle, die intensives Yoga mit einzigartigen Naturerlebnissen verbinden möchten.
Die Teilnehmerzahl ist auf 22 Personen beschränkt.

Stephen Thomas: "Meiner Meinung nach bietet uns die Natur die direkteste Erfahrung spirituellen Erwachens. In ihre Schönheit und rohe Kraft einzutauchen ist einer der Wege, um die Essenz hinter der Plattform des Geistes zu spüren. Angesichts dieser atemberaubenden Weite wird vieles unwichtig.
In dieser wöchigen Immersion werden wir einige Praktiken teilen, die mit der Sonne und ihrer transformativen Kraft verbunden sind. Wir werden ihre Mythologie in den Yoga Traditionen beleuchten sowie die Bedeutung von Tapas als wichtiger Teil des yogischen Prozesses. 
Am Vormittag singen wir Mantra, praktizieren Asana und Pranayama und erfahren die Magie von Mudras. Auf drei längeren Ausflügen erkunden wir die Landschaft und Kraftorte im Norden Islands. Einige Abende mit Meditationen, Atemarbeit und gemeinsamen Gesprächen runden die Woche ab.

Stephen Thomas ist ein international renommierter Senior Yoga Teacher. Er leitet Teacher Trainings, Workshops und Immersions in Asien und Europa. Sein Unterricht ist tief verwurzelt in den traditionellen Yogapraktiken von Asana, Pranayama und Meditation. Stephens philosophischer Hintergrund ist sowohl beeinflusst von seinem Studium in den klassischen Systemen der Yogaphilosophie, wie auch vom Tibetischen Buddhismus und dem Tantra,
Stephen studiert beim anerkannten Pranayama-Meister O.P. Tiwari in Indien; diese Wissenschaft verbindet er mit seinen laufenden Studien in Asana, Philosophie und verschiedenen Yogatraditionen. 
Für mehr Infos siehe auch stephenthomasyoga.com


Die Yoga-Woche auf Island mit Stephen Thomas dauert von Samstag, 22. Juni 2013 bis Samstag, 29. Juni 2013.

Unterkunft
In 4 sehr komfortablen Appartements in Akureyri: alle Appartements mit Küche, Bad, privatem Hot Tub/Jacuzzi, an bester und ruhiger Lage, mit viel Umschwung und schöner Aussicht auf den Fjord.
Für Fotos siehe www.inspiration-iceland.com/de/page/apartments

Yoga
Die Yoga-Klassen finden - nur wenige Schritte von der Unterkunft entfernt - im hübschen Stadtkern von Akureyri in einem grosszügigen Raum im modernen Kulturzentrum am Hafen statt. Auf Ausflügen wird unterwegs Yoga praktiziert.

Detailliertes Programm der Woche! 
Änderungen im Tagesablauf bleiben vorbehalten.

Ausflüge
Krafttour zur Insel Hrisey (2. stärkster Energieort Islands) mit Beobachtung der Wale:
Wir brechen auf, um uns mit dem Element vertraut zu machen, das Island umgibt - das Meer. Auf einem stolzen Holzboot, das in den 70er Jahren in Akureyri gebaut wurde, laufen wir von einem kleinen Hafen unweit von Akureyri aus, um Wale aus der Nähe zu beobachten. Anschliessend legen wir auf der Insel Hrisey an, einem Naturreservat mit herrlicher Blumen- und Vogelwelt. Wir machen eine kleine Wanderung und meditieren an diesem starken Kraftort. Zurück im Dorf erwartet uns ein feines Nachtessen in einem gepflegten Restaurant. Im Mitternachtssonnenlicht bringt unser Boot uns zurück zum Hafen.

Zum See Myvatn:
Wir erleben die wunderschönen Phänomene der Hochtemperaturgebiete, der Geothermie, der Kontinentalverschiebung und eine einzigartige Vegetation und Vogelwelt um den See Mývatn.
Auf dem Weg dahin ist der formschöne Goðafoss (Wasserfall) unser erster Halt. In Mývatn angekommen, begeben wir uns zu den Pseudokratern, die am Rande des Sees liegen. Anschliessend fahren wir zu den Dunklen Städten (Dimmuborgir), wo uns bizarre Lavaformationen und Lavabögen erwarten. Danach Yogapraxis auf einer Halbinsel an geschützter Lage. 
Weiter führt die Fahrt nach Grjótagjá, wo wir uns direkt an der Kontinentalgrenze zwischen der Nordamerikanischen und Eurasischen Platte befinden. In Europa angekommen, fahren wir zum Hochtemperaturgebiet Hverir, wo wir auf blubbernde Schlammtöpfe, Fumarolen und Schwefelgruben treffen. Die Reise führt uns weiter über das geothermale Kraftwerk zum Vulkan Krafla und zum Explosionskrater Víti, der nun ein See ist. Anschliessend Abendessen. Zum Abschluss des Tages begeben wir uns in die Blaue Lagune des Nordens mit herrlichem Blick auf die Mitternachtssonne.

In die Naturoase Laugafell - oder an die Nordspitze Islands:
Auf dieser abenteuerlichen Tour fahren wir zum schönsten, natürlichen Spa im Hochland von Nordisland. Wir fahren durch das fruchtbare Eyjafjord, bis die Asphaltstrasse endet. Dann beginnt die Steigung ins Hochland, wobei wir Flüsse durchqueren und allmählich die 1000m-Grenze erreichen. Jetzt öffnet sich uns ein weiter Blick über das Hochland zu den beiden grössten Gletschern Islands, über das Eyjafjord und weit darüber hinaus. Wir durchqueren dann die grösste Wüste Europas, bis wir auf die Naturoase Laugafell stossen. Hier hat die Natur eine ideale Jacuzzitemperatur von ca. 38 bis 39 Grad geschaffen. Die Fahrt führt uns anschliessend über die Hochlandwüste in ein Tal, wo wir auf versteckte, unbekannte Wasserfälle stossen. 
Alternative: Falls die Passtrasse ins Hochland Ende Juni noch geschlossen ist, fahren wir in die Gegenrichtung, entlang dem Fjord. Wir legen einen Halt ein, um ein vorbildlich erhaltenes Torfhaus zu besichtigen und biegen dann auf eine Schotterpiste in ein Tal ein, das nur so sprüht vor reiner Naturenergie. Auf halbem Weg legen wir bei einer Hütte einen Halt ein, um Yoga zu praktizieren und uns dabei von den Elfen inspirieren zu lassen. 
Weiter führt die Fahrt zur Nordküste, von wo wir direkt gegen den Nordpol blicken: nur weites Meer und die Insel Grimsey, welche exakt auf dem Polarkreis liegt. Auf einer Küstenwanderung atmen wir diese unendliche Weite ein und lassen sie auf uns wirken. Auf dem Rückweg nach Akureyri nehmen wir ein geothermisches Bad, das uns wunderbar erholt.

Wasserfall-Tour:
Wer eine Verlängerung des Islandaufenthaltes gebucht hat, kann am Freitagnachmittag, 28. Juni 2013 eine fasziniernde Wasserfall-Tour unternehmen, bei der verschiedene Wasserfälle unweit von Akureyri erkundet werden.


Kosten
Fr. 2'330.- (exkl. internationaler Flug nach Reykjavik) 

Im Preis enthaltene Leistungen

• Inland-Flug Reykjavik - Akureyri - Reykjavik
• Transfers von und zu den Flughäfen Reykjavik und Akureyri
• 6 Übernachtungen im Doppel-Zimmer in Akureyri (inkl. Bettwäsche und Handtücher)
• 1 Übernachtung im Doppel-Zimmer (mit eigener Dusche/WC) in Reykjavik
• 6 x reichhaltiges Lunch-Buffet inkl. Trinkwasser (vegetarisches Essen, zusätzlich jeweils 1 Gericht Fisch/Fleisch) 
• 3 x Abendessen auf den Ausflügen
• sämtliche Yoga-Klassen (3-5 Stunden täglich)
• 3 professionell geführte Ausflüge (inkl. alle Transportkosten, Spa-Eintritt)
• Stadt-/Elfentour in Akureyri

Nicht eingeschlossene Leistungen
• zusätzliche Mahlzeiten und Getränke
• Wellbeing-Treatments
• optionale Ausflüge 


Anmeldung / Anzahlung / Weitere Bestimmungen und Hinweise

Anmeldung bitte mit diesem FORMULAR!

Der Eingang der Anmeldung wird durch AIRYOGA schriftlich bestätigt und gilt ab diesem Zeitpunkt als verbindlich.

Mit der Anmeldung ist pro Person eine Anzahlung von CHF 400.- und die Bezahlung von Fr. 650.- für den Flug zu leisten. Diese Anzahlung kann nicht auf eine andere Person übertragen werden. Eine allfällige Rückerstattung erfolgt nur, falls die Reise wegen zu geringer Teilnehmerzahl (mind. 10 Personen) nicht stattfindet.

Die restlichen Kosten sind bis spätestens am 1. März 2013 zu überweisen.

Bei Annullierung der Reservation durch den Teilnehmenden nach dem 1. März 2013 sind die gesamten Kosten geschuldet.

Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden.

Sollte der Yogalehrer aus unvorhergesehenen Gründen verhindert sein, behalten wir uns den Einsatz eines gleichwertigen Lehrers vor. 

Auf Wunsch übernimmt der Reiseveranstalter Inspiration-Iceland die Buchung von Flügen, die nicht ab Zürich angetreten werden und organisiert eine Verlängerung des Aufenthaltes in Island mit Abenteuer-/Wellbeingwoche (ab 1280.- pro Person), self-drive Touren (ab Fr. 751.- pro Person) oder einem Abstecher nach Grönland.

Für alle weiteren Auskünfte bitte E-mail an zuerich@airyoga.com


 



Frank Schmid


Insabina (click-enlarge)


Yogaspace (click-enlarge)


Terrasse (click-enlarge)


Schlafzimmer (click-enlarge)


Pool (click-enlarge)


Impression (click-enlarge)

Hatha Yoga- und Meditationswoche mit AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid in In Sabina, Italien

Vom 20. bis 27. Juli 2013 laden wir dich herzlich zu einer intensiven Hatha Yoga- und Meditations-Erfahrung nach In Sabina in Italien ein.
Diese Woche soll dir Ausgleich, Entspannung, Gelassenheit und innere Befreiung bringen. 

Umgeben von Olivenhainen, Wäldern und Hügeln praktizierst du täglich mit AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid auf der atemberaubenden Freiluft-Plattform Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) und wirst in die Yoga-Philosophie und Meditation eingeführt. 
Danach geniesst du ein gesundes, reichhaltiges Frühstück. Im Laufe des Tages bleibt ausreichend Zeit zur Selbstreflektion, für persönliche Gespräche und den Austausch in der Gruppe. Am Abend unterrichtet Frank kühlendes, tief entspannendes Yin Yoga. 

Diese Intensivwoche ermöglicht dir, deine Yoga- und Meditationspraxis wesentlich zu vertiefen, unabhängig davon wie geübt du ist und welche Form von Yoga du praktizierst. 

Frank Schmid wuchs im Berner Oberland und in Zürich auf. Nach Abschluss seiner Schulzeit reiste er nach New York, dann San Francisco und lebte anschliessend 10 Jahre in Vancouver, Kanada. Seine Yoga-Lehrer Ausbildung erhielt Frank in den USA, im Sivananda Ashram in Kerala (Indien) und bei Ifat Erez in Kanada. Er besucht regelmässig Workshops und Seminare und muss zu seiner Freude immer wieder feststellen, dass Yoga in ihm konstante Begeisterung dem Leben gegenüber auslöst. 
Die Erfahrungen seiner täglichen, persönlichen Yogapraxis fliessen nahtlos in seine Klassen ein. Frank unterrichtet detailgetreu, auf Sicherheit bedacht und mit Spass.

Die Hatha Yoga- und Meditations-Woche mit Frank Schmid findet von Samstag, 20. Juli bis Samstag, 27. Juli  2013 in In Sabina, Italien statt.

Das Grundstück
Das Anwesen liegt im Herzen der Sabinischen Hügel, nördlich von Rom. Es ist von unberührtem Ackerland umgeben und ruhig gelegen. Das Grundstück umfasst eine üppig bewachsene Fläche von 2,8 Hektar, mit einer natürlichen Quelle, einem Teich, Gärten, Swimmingpool sowie zwei liebevoll restaurierten Bauernhäuser aus Stein aus dem 17. Jahrhundert. Die Häuser haben zwei Terrassen, die Ausblick auf ein sanftes Panorama von Olivenhainen, Obstbäumen und herrliche Sonnenuntergänge bieten. Das mittelalterliche Dorf Torri mit ca. 1000 Einwohnern ist nur drei Kilometer entfernt. Weitere Infos gibt www.insabina.com

Unterkunft
Es können bis zu 25 Teilnehmende in Zimmern oder Jurten (mongolische Zelte) untergebracht werden. Es handelt sich um Mehrbettzimmer/Jurten und um eine beschränkte Anzahl Einzelzimmer/Jurten; alle mit Gemeinschaftsduschen/Toiletten. Die Zimmer sind einfach eingerichtet, in einer Kombination aus Alt und Neu. Die Möblierung sowie die verwendeten Textilien ergänzen die Gebäude und deren Umgebung und schaffen eine ruhige und angenehme Atmosphäre.

Tages-Programm

7:15 bis 9:15 Uhr: Pranayama, Meditation und Yogapraxis
9:30 Uhr: Frühstück
13:00 Uhr: Mittagessen
16:30 Uhr bis 18:00 Uhr: Yin Yoga und Philosophie (an 4 Tagen)
19:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Meditation

Im Preis enthaltene Leistungen
• Unterkunft im Mehrbett- oder Einzel-Zimmer, bzw. Jurte 
• 3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag 
• sämtliche Yoga-, Philosophie- und Meditations-Klassen (Unterricht auf Deutsch oder Englisch)
• Yoga-Matten, Decken und Kissen 
• Bettwäsche und Handtücher 

Nicht eingeschlossene Leistungen
• Flug/Zugfahrt nach Italien
• Abschlussessen am Freitagabend in einem lokalen Restaurant

Die Kosten betragen
Zimmer mit Gemeinschafts-Dusche/Toilette:
EUR 1’250.- bei Unterkunft im Mehrbett-Zimmer (2-3 Personen)
EUR 1’550.- bei Unterkunft im Einzel-Zimmer (beschränkte Anzahl)
Jurten mit Gemeinschafts-Dusche/Toilette:
EUR 1’050.- bei Unterkunft von 2 Personen pro Jurte
EUR 1’250.- bei Unterkunft in Einzel-Jurte (beschränkte Anzahl)

Anreise
In Sabina ist sowohl von Rom und von seinen Flughäfen aus einfach zu erreichen; es ist ungefähr eine Auto-/Zug-Stunde vom Stadtzentrum entfernt. 

Bei der Buchung erhalten die Teilnehmenden detaillierte Informationen zur Anreise.

Die Teilnehmenden können am Samstag, 20. Juli 2013 ab 16:30 Uhr in In Sabina eintreffen. Vor dieser Uhrzeit können leider keine Gäste im Haus aufgenommen werden. Wir bitten, die Anreise dementsprechend zu organisieren. 
Alle Teilnehmenden werden spätestens um 18:00 Uhr zur Begrüssungsrunde und zum anschliessenden Abendessen erwartet. Ausserdem werden wir den genauen Tagesablauf und verschiedene Informationen bekannt geben. 
Die erste Yoga-Praxis findet am Sonntag morgen, 21. Juli 2013 statt.

Abreise
Die Abreise sollte am Samstag, 27. Juli 2013 bis 10:00 Uhr erfolgen. Falls du mit dem Zug reist, fährt dieser um 9:33 Uhr ab Bahnhof Stimigliano.

Massagen / Behandlungen
Vor Ort steht der Gruppe eine Masseurin/Therapeutin zur Verfügung, die diverse Massagen und Behandlungen anbietet. Diese sind nicht im Preis enthalten und müssen vor Ort durch Barzahlung (in Euro) beglichen werden.

Buchung / Anzahlung / Weitere Bestimmungen
Für Informationen und Buchungen bitte E-mail an tanja@yogatanja.com

Bei der Buchung ist eine Anzahlung von EUR 500.- pro Person zu leisten.
Mit Eintreffen der Anzahlung wird die Buchung bestätigt und gilt als verbindlich.

Die Anzahlung wird in keinem Fall zurückerstattet und kann nicht auf eine andere Person übertragen werden.

Die restlichen Kosten sind unaufgefordert bis spätestens am 1. Juli 2013 zu überweisen.

Bei Annullierung der Reservation nach dem 1. Juli 2013 sind die gesamten Kosten geschuldet.

Sollte der Yogalehrer aus unvorhergesehenen Gründen verhindert sein, behalten wir uns den Einsatz eines gleichwertigen Lehrers vor. Änderungen des Tagesablaufes können spontan und nach Abklärung mit allen Teilnehmenden erfolgen.




Chiara Castellan


Chiara Castellan


Hof de Planis


Hof de Planis

Ashtanga Yoga Retreat mit Chiara Castellan

Dieser Retreat mit Chiara Castellan vom 17. bis 24. August 2013 im Hof de Planis in Stels, Graubünden, bietet die ideale Gelegenheit für Anfänger, die Ashtanga Yoga Methode kennenzulernen. Bereits fortgeschrittene Teilnehmende lernen neue Techniken, um mit mehr Kraft und Leichtigkeit ihre Praxis zu vertiefen. 

Die Klassen am Morgen werden im traditionellen Mysore Style unterrichtet. Am Freitag findet eine traditionell geführte Ashtanga-Klasse statt. Zusätzlich unterrichtet Chiara jeden Morgen eine separate Einführungs-Klasse für Anfänger.

Diese Woche beinhaltet ausserdem an vier Nachmittagen einen Workshop zu den Themen Asana Technik, Yoga Philosophie, Chanting, Atemübungen sowie Fragen/Antworten, sowie Abendmeditation, täglich drei biologisch vegetarische Mahlzeiten und genügend Freizeit, um die atemberaubende Berglandschaft zu erkunden. Diese Kombination lässt die Teilnehmenden tief in die Ashtanga Yoga Methode eintauchen, den Körper stärken und den Geist zur Ruhe bringen. 

Das Seminarhaus Hof de Planis in Stels GR bietet den idealen Rahmen für tiefe Praxis und konzentrierte Arbeit in einem stimmigen Umfeld mit wunderbarer Aussicht. Das im Jahre 2009 vollständig sanierte und erneuerte Haus erfüllt viele Wünsche und lässt die Kraft des Ortes noch stärker wirken. Siehe auch www.hofdeplanis.ch

Chiara Castellan studierte Architektur an der ETH in Zürich. Seit 1995 übt sie Yoga. Im 2006 absolvierte sie in Zürich die 200-Stunden Yoga Alliance Yogalehrer-Ausbildung, im 2007 das Advanced Teacher Training in Iyengar Yoga mit Glenn Ceresoli. 
In Mysore, Indien, wo Chiara längere Zeit lebte, studierte sie Ashtanga Yoga und Sanskrit. Seit 2010 ist sie von ihrem Lehrer R. Sharath - einem Enkel des berühmten Sri K. Pattabhi Jois - autorisiert, die Ashtanga Yoga Methode weiterzugeben.
Das Wissen aus ihrer Iyengar Yoga-Ausbildung, in der viel Wert auf die genaue Ausrichtung des Körpers gelegt wird, lässt Chiara auch in ihren Ashtanga Yoga Unterricht einfliessen. 

Der Ashtanga Yoga Retreat mit Chiara Castellan findet von Samstag, 17. August bis Samstag, 24. August 2013 im Hof de Planis in Stels, Graubünden, statt. 

Tages-Programm 
6:00 bis 8:00 Uhr: Ashtanga Yoga Mysore Style
8:00 bis 9:00 Uhr: Geführte Klasse für Anfänger
bis 9:30 Uhr: Frühstück
12:00 Uhr: Mittagessen
15:30 bis 17:30 Uhr: Workshop (4x)
18:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Meditation/Chanting

Unterkunft
Es können bis zu 14 Teilnehmende im Doppelzimmer mit Lavabo und Etagen-Dusche/WC untergebracht werden. Einzelzimmer sind beschränkt verfügbar.

Kosten 
CHF 1300.- Unterkunft im Doppelzimmer
CHF 1600.- Unterkunft im Einzelzimmer (beschränkte Anzahl)

Inbegriffen sind:
7 Übernachtungen im Doppelzimmer oder Einzelzimmer 
Vollpension (regionale Vollwertküche)
Pausen-Tee und Äpfel
Sämtliche Klassen und Workshops (Unterricht auf Deutsch oder Englisch)
Bettwäsche und Handtücher

Falls möglich, bringe bitte deine eigene Yogamatte mit.

An- und Abreise
Wir empfehlen die bequeme Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Auf der Bahnstrecke Basel-Zürich-Chur kannst du ohne Umsteigen bis nach Landquart reisen. Von dort geht es mit der Rhätischen Bahn Richtung Davos/Klosters bis nach Schiers. Gib uns auf dem Anmeldeformular deine Ankunftszeit in Schiers bekannt, damit wir dir einen Sitzplatz im Postauto Schiers-Stels reservieren können. Dieses bringt dich direkt vor das Seminarhaus (Haltestelle: Stels, Hof de Planis).
Bahn-/Postautoverbindungen siehe unter www.sbb.ch

Am Samstag, 17. August 2013 können die Teilnehmenden ab 14:00 Uhr im Hof de Planis eintreffen. Vor dieser Uhrzeit können leider keine Gäste im Haus aufgenommen werden. Wir bitten, die Anreise entsprechend zu organisieren. 
Alle Teilnehmenden werden spätestens um 17:30 Uhr zur Begrüssungsrunde erwartet. Anschliessend folgt das Abendessen. 
Die erste Yogaklasse findet am Sonntagmorgen, 18. August 2013 statt.

Die Abreise erfolgt am Samstag, 24. August 2013 nach dem Frühstück. 
Falls du mit dem Postauto/Bahn reist, fährt dieses um 10:24 Uhr ab Stels, Hof de Planis.  

Buchung / Anzahlung / Weitere Bestimmungen
Für Informationen und Buchungen bitte E-mail an tanja@yogatanja.com

Bei der Buchung ist eine Anzahlung von CHF 300.- pro Person zu leisten.
Nach Eingang der Anzahlung wird die Buchung bestätigt und gilt als verbindlich.

Die Anzahlung wird in keinem Fall zurückerstattet und kann nicht auf eine andere Person übertragen werden.

Die restlichen Kosten sind unaufgefordert bis spätestens am 1. Juli 2013 zu überweisen.

Bei Annullierung der Reservation nach dem 1. Juli 2013 sind die gesamten Kosten geschuldet.

Sollte die Yogalehrerin aus unvorhergesehenen Gründen verhindert sein, behalten wir uns den Einsatz eines gleichwertigen Lehrers vor. Änderungen des Tagesablaufes können spontan und nach Abklärung mit allen Teilnehmenden erfolgen.

 

 


Demnächst stattfindend Retreats:


5. – 9. Juni 2014: Pfingst-Yoga-Retreat mit Frank Schmid : Hotel Wanna : Prättigau : Schwyz

11. – 18. Oktober 2014 : Yoga Retreat mit Max Strom : Stels : Schweiz 

1. – 15. November 2014 : Hatha Yoga Retreat mit Frank Schmid : Satsanga Retreat : Goa : Indien




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