Zürich

Diese sanft fließende Sequenz macht uns mit zwei klassischen Armbalancen – Bakasana und Bhujapidasana – vertraut. Diese Yogastunde bietet einen Basis für alle fortgeschrittenen Yogis, die gehaltene Asanas üben wollen.
Video ansehen...

Diana führt durch eine kreative Vinyasa Flow Klasse mit Fokus auf intensive Hüftöffnung. Durch fortgeschrittene Sitz- und Standhaltungen, sowie Armbalancen werden Kraft, Balance und Beweglichkeit trainiert. Video ansehen...

RSS - Diana Sans abonnieren