Zürich

Max Strom's DVD: "Learn to breathe"

Welche Auswirkungen hat unsere Atmung auf die Qualität von Schlaf, Hektik, Depression und Beziehungen? 

Max Strom, international bekannter Yogalehrer und Autor, führt in dieser DVD durch verschiedene Atemübungen und sanfte Bewegungen, die zu tiefer Ruhe, mehr Energie and mentaler Klarheit führen. 

Praktisch und einfach zu verstehen ist diese DVD für alle geeignet, unabhängig von Altersklasse, Geschlecht, Nationalität und Religion. 

Vorkenntnisse oder Yogaerfahrungen sind nicht erforderlich.

Anzahl der DVDs: 1
Dauer: 45 Minuten
Sprache: Englisch
55.00 CHF