News
Aktuelle Workshops
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Kirtan mit den Shakti Shuttlez
Am den Samstagen 8. Februar und 1. März 2025 begrüssen die ‘Shakti Shuttlez’ dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend bei AIRYOGA.
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Die heilende Kraft des Atems – Ein 2-Tage Workshop mit Sascha Delberg
Tauche am Samstag, 1. März und Sonntag, 2. März 2025 in die faszinierende Welt des Pranayama ein und erfahre, wie Atemarbeit dein Leben und deinen Unterricht bereichern kann.
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Morgen-Immersion mit Manuela Peverelli
Vier gemeinsame Vormittage von Montag, 3. März bis Donnerstag, 6. März 2025 mit Vinyasa Flow Yoga, Chanting, geführten und stille Meditationen, Atemübungen und Fragen zur Kontemplation.
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Yogatherapie-Workshop mit Susanna Lorenzini und Trommel-Reise mit Nadja Hediger
Aktiviere am Samstag, 8. März 2025 mit einfachen Körper- und Atemübungen deine Selbstheilungskräfte und begib dich auf eine schamanische Trommel-Reise.
AIRYOGA – Das Yoga Studio in Zürich
Lehrer:innen
Workshops
Die ‘Shakti Shuttlez’ laden dich und deine Freunde herzlich zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend ein! Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen.
Kirtan ist ‘call and response chanting’ aus den indischen ‘devotional traditions’. Es wird eine Linie vorgesungen, und du singst sie nach. Entspanne deinen überstrapazierten Intellekt und öffne singend dein Herz.
Die Klänge der eigenen Stimme, das Singen in der Gruppe und der Klang der Instrumente verbinden dich mit etwas Uraltem, Vertrautem: Zusammen zu singen ist einer der ältesten Bräuche der Menschheit.
Wir nehmen uns die Freiheit, das Kirtan- und Mantrasingen ganz modern und global zu interpretieren. Es geht uns darum einen Raum zu kreieren wo alle Menschen zusammen singen können. Simpel und frei aus dem Herzen. Wir sind Teil einer modernen, globalen Bhakti Yoga Bewegung, welche die Essenz dieser Anrufung des Göttlichen undogmatisch und traditionsübergreifend präsentiert, sodass alle Menschen einen Zugang dazu finden können.
Die ‘Shakti Shuttlez’ entstanden 2011 aus Dave Stringers Kirtan Flight School. Maureen, Tony und Adrian und manchmal auch Gastmusikerinnen und -musiker freuen sich auf euch!
DATUM
Samstag, 8. Februar 2025
18:00 bis 20:00 Uhr
Türöffnung ist um 17:30 Uhr
&
Samstag, 1. März 2025
19:00 bis 21:00 Uhr
Türöffnung 18:30 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 (4. OG) in 8005 Zürich
KÜNSTLER
‘Shakti Shuttlez’
KOSTEN
Der Eintritt ist frei.
Es wird eine Spende von CHF 20.- empfohlen.
INFO
Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich eingeladen.
Für Fragen bitte E-mail an adrian@oshadi-yoga.ch
Pranayama ist ein wesentlicher Bestandteil des Yoga und mehr als nur Atemübungen – es ist das Tor in deine innere Welt, um dich auf allen Ebenen in Einklang zu bringen.
In diesem Wochenend-Workshop tauchen wir tief in die Praxis und Wissenschaft der Atemlenkung ein. Gemeinsam erkunden wir klassische Pranayama-Techniken, moderne Einflüsse und den anatomisch-philosophischen Hintergrund der Atmung.
Lass‘ dich auf diese Reise ein, um deinen Körper zu nähren und deinen Geist für tiefere Wahrnehmung zu öffnen. Alles, was du brauchst, ist Neugier und die Bereitschaft nach innen zu schauen.
Dieser Workshop richtet sich sowohl an Yogalehrende, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten, als auch an Interessierte, die eine achtsame und fundierte Atempraxis aufbauen wollen.
DATEN
Samstag, 1. März 2025
14:30 bis 17:30 Uhr – Workshop
Sonntag, 2. März 2025
8:00 bis 10:00 Uhr – Practice Session
12:45 bis 15:45 Uhr – Workshop
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRER
Sascha Delberg
SPRACHE
Deutsch
KOSTEN
Ganzer Workshop (total 8 Std): CHF 210.-
Samstag und Sonntagnachmittag (je 3 Std.): je CHF 90.-
Practice Session am Sonntagvormittag (2 Std.): CHF 50.-
INFO
Der Platz ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen melde dich bei zuerich@airyoga.com
“Je tiefer unsere Einsicht, umso mehr fällt die Grenze zwischen Innen und Aussen weg, und was bleibt ist das Leben, das mit sich selbst spielt und tanzt.”
Fred von Allmen
Wir alle haben in diesem Leben unterschiedliche Herausforderungen zu bewältigen und verschiedenartige Ereignisse prägen und gestalten unser Dasein. Die Anforderungen eines modernen Lebens können zeitweise überwältigend sein. Yoga ist ein Befreiungsweg und fordert uns auf, die Schleier von Ablehnung, Verwirrung und Anhaftung im Geist zu heben und uns von geistig-emotionalen Verstrickungen frei zu machen. Die Kraft, welche uns Yoga verleihen kann, entstammt aus der Einsicht in die Illusion (Maya) des Geistes und ist eine für alle zugängliche Quelle, aus der Vertrauen, Lebensfreude und Leichtigkeit entspringt.
Diese Immersion bietet erneut die Gelegenheit den Zugang nach innen zu stärken und weise und mit Feingefühl den Ausgleich zwischen Engagement und Hingabe im eigenen Leben zu finden.
Chanting, Yoga-Asana in einem spielerischen Vinyasa Flow Stil, geführte und stille Meditationen, Atemübungen und Fragen zur Kontemplation gestalten die gemeinsamen Vormittage auf der Matte.
Die Immersion richtet sich an Yoga-Praktizierende mit mindestens 3 Jahren Erfahrung.
DATUM
Montag, 3. März bis Donnerstag, 6. März 2025
täglich von 8:30 bis 11:30 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRERIN
Manuela Peverelli
SPRACHE
Schweizerdeutsch
KOSTEN
CHF 270.- (total 12 Stunden)
INFO
Die Immersion kann nur als Ganzes gebucht werden.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen melde dich bei zuerich@airyoga.com
Im Fokus der Yogatherapie steht die Wechselwirkung von Körper, Atem und Geist, Ernährungs- und Lebensweise.
Gemeinsam mit Susanna werden wir in diesem Workshop ein therapeutisches Yoga-Programm praktizieren, in welchem wir mit Atemübungen, Visualisationen und Körperübungen den Fokus auf den unteren Rücken und die Hüfte richten.
Als Abschluss nimmt dich Nadja mit auf eine schamanische Trommel-Reise in die nicht alltägliche Wirklichkeit. Indem wir uns dem Rhythmus der Trommel anvertrauen, gelangen wir zu einer starken Verbindung mit der Erde. Dies gibt uns die Möglichkeit, mit unseren inneren Welten in Kontakt zu treten und Antworten auf unsere Fragen zu finden.
Dieser Workshop ist für alle, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
DATUM
Samstag, 8. März 2025
14:30 bis 17:30 Uhr, mit kurzer Pause
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRERINNEN
Susanna Lorenzini und Nadja Hediger
SPRACHE
Deutsch
KOSTEN
CHF 90.-
INFO
Die Teilnehmenden erhalten nach dem Workshop das Yoga-Programm als Hand-out.
Der Platz ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen sende eine E-mail an zuerich@airyoga.com
Dieser Workshop ist eine ausgewogene Mischung aus grundlegenden und fortgeschrittenen Yoga-Haltungen. Er bietet dir die Möglichkeit, deine Fähigkeiten zu verfeinern, dein Körperbewusstsein zu verbessern und tiefere Aspekte des Yoga zu erfahren.
Es erwartet dich eine vielseitige Praxis mit mittelschwierigen bis fortgeschrittenen Vorwärts- und Rückbeugen, Armbalancen und deren Ausrichtung. Du wirst auch Atemtechniken erforschen, die darauf abzielen, deinen Atem mit der Bewegung zu synchronisieren um einen meditativen Zustand zu erreichen.
Dieser Workshop wird dir helfen, Blockaden zu überwinden und dich an anspruchsvollere Asanas heranzuwagen. Du wirst die Gelegenheit haben, an Yoga-Haltungen deiner Wahl zu arbeiten.
Ankits Herangehensweise garantiert individuelle Anpassungen und Ausrichtungshinweise, die auf die individuellen Bedürfnisse des Körpers eingehen und allen Teilnehmenden eine sichere und bestärkende Erfahrung ermöglichen.
DATUM
Sonntag, 9. März 2025
12:30 bis 15:30 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRER
Ankit Kokil
SPRACHE
Englisch
KOSTEN
CHF 90.-
INFO
Dieser Workshop eignet sich speziell für fortgeschrittene Yogapraktizierende, -Lehrende und Teacher Trainees.
Die Teilnehmenden erhalten eine im Preis inbegriffene Asana-Anleitung für die persönliche Praxis.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Bitte beachte unsere Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen sende eine E-mail an zuerich@airyoga.com
Der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit ist derselbe wie zu gesundem Altern: Er liegt in den Faszien. Sie sind das Medium, durch welches sich der Körper am Leben erhält und sich selbst verjüngt.
Obwohl die frühen Hatha Yogis weder den Begriff Faszien noch deren Wissenschaft kannten, konzentrierte sich ihr ganzes Bestreben, inspiriert von der Philosophie des Prana in den Upanishaden und der tantrischen Philosophie, darauf, die Faszien gesund zu halten und ‘Blockaden’ zu beseitigen, welche den Fluss des Prana, der Lebensenergie, durch die Nadis, die feinstofflichen Kanäle in unserem Körper, behindern.
Dieser Fluss von Bewusstsein durch die in den Faszien verlaufenden Nadis ist der entscheidende Faktor für ein gesundes Funktionieren auf allen Ebenen sowie für die Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu erneuern und entzündliche Zustände, die mit dem Alter einhergehen, zu reduzieren. So verstanden, geht es im Hatha Yoga um ‘Faszien-Fitness’ im weitesten Sinne.
In diesem 20-stündigen Training erforschen wir die Faszien-Fitness und gesundes Altern im yogischen Kontext, und zwar auf eine praktische Weise, die neue Klarheit und Fokus in deine Praxis bringt.
Jeder Tag beinhaltet eine angeleitete Asana-Praxis, die die Themen des Tages aufgreift, und schliesst mit verschiedenen Ansätzen von Yoga Nidra ab, die dessen Nutzen als wichtigen Teil der Yogapraxis verdeutlichen.
DATEN
Donnerstag, 20. März 2025
9:00 bis 11:45 und 13:45 bis 17:00 Uhr
Freitag, 21. März 2025
9:00 bis 11:45 und 13:45 bis 17:00 Uhr
Samstag, 22. März 2025
14:30 bis 18:00 Uhr
Sonntag, 23. März 2025
12:30 bis 17:00 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRER
Doug Keller
SPRACHE
Englisch
KOSTEN
Ganzes Training (total 20 Std): CHF 550.- / Early Bird Preis bis am 31. Dezember 2024: CHF 500.-
Donnerstag- und Freitagvormittag (je 2.75 Std.): je CHF 80.-
Donnerstag- und Freitagnachmittag (je 3.25 Std.): je 95.-
Samstag (3.5 Std.): CHF 105.-
Sonntag (4.5 Std.): CHF 130.-
INFO
Das Training empfiehlt sich für Yogalehrende und wissbegierige Yogis und Yoginis.
Es kann als Ganzes oder für einzelne Sessions gebucht werden.
Teilnehmende am ganzen Training erhalten ein Manual.
Der Platz ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen melde dich bei zuerich@airyoga.com
Yoga Nidra – „der Schlaf des Yogi“ – stammt aus den Yoga-Traditionen des Himalaya. Swami Satyananda Saraswati (Bihar School of Yoga, Indien) und Swami Rama vom Himalayan Institute haben unter anderen solche Methoden zusammengestellt.
Yoga Nidra ist eine äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, welche aus der tantrischen Übung des Nyasa (=”platzieren”) hervorgegangen ist. Die Wahrnehmung wird dabei auf verschiedene Weise im Körper platziert. Diese Übung lässt uns auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene völlig entspannen und regenerieren. Gleichzeitig wird der Geist klar, wir fühlen uns sanft aktiviert und belebt. Die Technik ist einfach; ideal für uns gestresste Macher-Menschen im Westen.
Der ursprüngliche und wahre Zweck der Übung ist jedoch ein spiritueller: Es ist möglich mit dieser Übung tiefe Einsichten in die Natur des eigenen Geistes zu gewinnen. Yoga Nidra in der vollen Ausprägung ist bewusst erfahrener Tiefschlaf, wo das Gewahrsein “hinabsinkt” in die formlose Stille und Weite. Dadurch wird die Intensität der Beeinflussung unseres Geistes durch karmische Neigungen (vasanas oder samskara, alte Prägungen) gemildert. Letztendlich werden diese Neigungen aufgelöst: Volle Freiheit!
DATUM
Sonntag, 30. März 2025
12:30 bis 16:00 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRER
Adrian Wirth
SPRACHE
Deutsch
KOSTEN
CHF 90.-
INFO
Für die regelmässige Praxis zu Hause erhalten Workshop-Teilnehmende Yoga Nidra Aufnahmen.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen bitte E-mail an zuerich@airyoga.com
Dieses Wochenende ist ideal als Ergänzung und Vertiefung des Yoga auf der geistigen, inneren Erfahrungsebene. Mit einem beschleunigten Atemrhythmus wird ein Bewusstseinsraum geöffnet, in dem wir Yoga als Herz öffnendes Einheitserlebnis wahrnehmen und viel über die Funktionsweise des eigenen Geistes, unserer Emotionen und der Ich-Struktur erfahren können. Durch diese tiefen Erlebnisse kann ein Transformationsprozess in Richtung Ganzheit in Gang gesetzt werden.
Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig, aber Offenheit und Mut für diese tiefe Reise!
DATUM
Samstag, 5. April 2025
14:30 bis 18:30 Uhr (Teil 1)
Sonntag, 6. April 2025
13:00 bis 17:00 Uhr (Teil 2)
LOCATION
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zurich
LEHRER
Adrian Wirth und Guido Lenz
KOSTEN
CHF 90.- pro Session
CHF 160.- für beide Sessions
SPRACHE
Deutsch (falls nötig, wird eine englische Übersetzung angeboten)
INFO
Bei Fragen oder Unsicherheiten zu den Atemsessions bitte E-mail an adrian@oshadi-yoga.ch
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Teilnehmende, die beide Sitzungen buchen, haben Vorrang.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Weitere Fragen bitte an zuerich@airyoga.com
Vertiefe dich in diesem Workshop in Techniken aus der Yoga- und Dharma-Tradition und erhalte Tipps aus Katchies persönlichem Wissensschatz, wie du in diesen herausfordernden Zeiten leben und dich weiterentwickeln kannst.
Wir werden Übungen praktizieren, um unseren Geist zu beruhigen, klares Denken und gesunden Menschenverstand zu fördern, das Herz und die Seele zu nähren und machen uns auf die Suche zu entdecken, wer wir wirklich sind und was unser Beitrag für diese Welt sein könnte.
DATUM
Sonntag, 13. April 2025
13:00 bis 16:00 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRERIN
Katchie Ananda
SPRACHE
Englisch
KOSTEN
CHF 90.-
INFO
Dieser Workshop ist für Yogis und Yoginis aller Stufen und Stile geeignet.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Bitte beachte unsere Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen sende eine E-mail an zuerich@airyoga.com
Diese Immersion bietet dir einen geschützten Rahmen, um deine Innenwelt zu erkunden. In diesem sicheren Raum und unter der professionellen Begleitung von Max Strom können die Wunden und Narben heilen, die das Leben in dir hinterlassen hat.
Der Schwerpunkt liegt darauf, dass du dich auf einer tiefen Ebene wieder mit dir selbst verbinden und dich mit vergangenen Ereignissen versöhnen kannst, deinen weiteren Lebensweg erkundest und Techniken lernst, die dir helfen, Stress, Angstzustände, Schlafstörungen, Niedergeschlagenheit und Depressionen unmittelbar zu bewältigen.
Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Fitnesslevels und Lebensbereiche, die unter Stress oder Erschöpfungszuständen leiden. Er ist auch sehr nützlich für Mediziner, Therapeuten und Yogalehrende, die Max’ Methode in ihre Arbeit einbeziehen möchten.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bringe Schreibmaterial mit.
DATEN
Freitag, 25. April 2025
17:00 bis 21:00 Uhr
Samstag, 26. April 2025
12:30 bis 19:30 Uhr (inkl. 1 Stunde Pause)
Sonntag, 27. April 2025
12:30 bis 18:30 Uhr (inkl. 1 Stunde Pause)
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRER
Max Strom
SPRACHE
Englisch
KOSTEN
CHF 590.- (total 15 Stunden)
INFO
Der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden.
Die Teilnehmenden können sich diesen Kurs als Weiterbildung (YACEP) bestätigen lassen. Bitte kontaktiere dazu jennifer@maxstrom.com
Der Platz ist auf 30 Teilnehmende beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen melde dich bei zuerich@airyoga.com
Tauche ein in die Freude an der achtsamen Bewegung und entdecke, wie du auf spielerische Herangehensweise an die Asanas zu einer tiefen Entspannung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene finden kannst.
In diesem einzigartigen Yoga-Workshop erforschen wir die Verbindung zwischen spielerischer Leichtigkeit und meditativer Stille. Oftmals ist unser Alltag von Anspannung und Anforderungen geprägt, was uns das Gefühl von Schwere vermittelt. Auf der Matte jedoch bietet uns die Yoga-Praxis die Möglichkeit, Dinge mit einer unbekümmerten Leichtigkeit zu betrachten. Sie lädt uns ein, zu forschen, zu entdecken und alles loszulassen, was hinderlich und einengend ist.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die neugierig sind, sich auf nicht-traditionelle Weise in ein spielerisches Bewegen zu vertiefen und die transformative Kraft der Leichtigkeit zu erfahren.
DATUM
Donnerstag, 1. Mai 2025
9:30 bis 12:30 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRERIN
Manuela Peverelli
SPRACHE
Schweizerdeutsch
KOSTEN
CHF 90.-
INFO
Dieser Workshop richtet sich an Yogapraktizierende mit mindestens zwei Jahren Erfahrung.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen melde dich bei zuerich@airyoga.com
“Genauso wie Musik ohne die richtige Tonhöhe und den richtigen Rhythmus kein Vergnügen bereitet,
wird Yogasana ohne die Einhaltung von Vinyasa keine Gesundheit bringen.”
Srivatsa Ramaswama
Tim Feldmann wird weltweit geschätzt für sein unterhaltsames, diszipliniertes und detailliertes Streben nach authentischem Yoga und für seinen mitfühlenden, wirksamen Umgang damit.
Er zeigt, wie Praxis, Studium und Hingabe die Voraussetzungen für eine kraftvolle Transformation in uns als auch in unserer Aussenwelt sind.
Bei AIRYOGA wird Tim eine Primary Series-Klasse, zwei Ashtanga Mysore-Klassen, zwei inspirierende Workshops, Dharma Talk und die Gelegenheit für Frage/Antwortrunden anbieten.
DATEN
Freitag, 22. August 2025 – geführte Klasse (Primary Series), Dharma Talk und Q&A
18:00 bis 20:30 Uhr
Samstag, 23. August 2025
8:00 bis 10:00 Uhr – Mysore Klasse
14:30 bis 17:30 Uhr – Workshop
Sonntag, 24. August 2025
8:15 bis 10:15 Uhr – Mysore Klasse
12:30 bis 14:30 Uhr – Workshop
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRER
Tim Feldmann
SPRACHE
Englisch
KOSTEN
Workshop am Freitagabend (2.5 Stunden): CHF 75.-
Mysore Klassen am Samstag- und Sonntagmorgen (je 2 Stunden): je CHF 40.-
Workshop am Samstagnachmittag (3 Stunden): CHF 90.-
Workshop am Sonntagnachmittag (2 Stunden): CHF 65.-
Alle fünf Sessions (total 11.5 Stunden): CHF 300.- / Early Bird Preis bis am 30. Juni 2025: CHF 280.-
INFO
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen melde dich bei zuerich@airyoga.com
Yoga Nidra – die erwachende Praxis des erleuchteten Schlafes – ist ein Übungsweg, der auf eine tiefgreifende Heilung aller Schichten im Zusammenspiel von Körper-Herz-Geist hinarbeitet. Die Praxis ist auch eine Brücke zum reinen Bewusstsein oder zur klarsichtigen Realität. Yoga Nidra ist mittlerweile eines der gefragtesten Angebote in Yogastudios und Workshops auf der ganzen Welt, weil es funktioniert!
Dieses 4-Tage Intensive ist eine sehr informative Synthese der Yoga Nidra-Praktiken. Michele wird jeden Tag verschiedene Nidra-Praktiken vorstellen, die uns die direkte Erfahrung der Wissenschaft und der Techniken ermöglichen, die von den Nidra-Linien gelehrt werden.
Das Training vermittelt Yoga- und Meditationslehrenden und -lernenden sowie Interessierten genügend Informationen, um eine eigene Yoga Nidra-Praxis zu entwickeln und Yoga Nidra-Praktiken auf intelligente Weise mit anderen zu teilen.
Es wird sehr empfohlen an allen vier Tagen teilzunehmen.
DATEN
Donnerstag, 25. September 2025
8:00 bis 12:00 und 13:00 bis 17:00 Uhr
Freitag, 26. September 2025
8:00 bis 11:45 und 13:30 bis 17:00 Uhr
Samstag, 27. September 2025
12:45 bis 18:00 Uhr
Sonntag, 28. September 2025
12:30 bis 17:00 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRERIN
Michele Loew
SPRACHE
Englisch
KOSTEN
Ganzes Intensive (total 25 Stunden): CHF 690.- / Early Bird Preis bis am 30. Juni 2025: CHF 620.-
Donnerstag (8 Stunden): CHF 230.-
Freitag (7.25 Stunden): CHF 210.-
Samstag (5.25 Stunden): CHF 150.-
Sonntag (4.5 Stunden): 130.-
INFO
Das Intensive kann als Ganzes oder auch nur für einzelne Tage gebucht werden.
Teilnehmende, die alle Tage besuchen, erhalten ein Yoga Alliance registriertes Zertifikat über 25 Stunden.
Der Platz ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
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Samstag, 5. April 2025, 14:30 bis 18:30 Uhr (Teil 1)
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Tim Feldmann unterrichtet Ashtanga Yoga als ein praktisches Werkzeug um den Körper zu heilen und mit dem Leben klar zu kommen. Er praktiziert Yoga seit 1994. Er ist autorisiert, direkt von Pattabhi und Sharath Jois zu unterrichten.
Als Praktizierender der Advanced A Series erachtet Tim die traditionelle Ashtanga-Methode als einen aussergewöhnlichen Weg zu Heilung, Weisheit und Selbstverwirklichung. Aufgrund seiner Vergangenheit als international erfolgreicher Tänzer und gefeierter Choreograph bilden Anatomie, Körperausrichtung und Technik einen integralen Bestandteil seines Unterrichts.
Seit mehr als einem Jahrzehnt studiert Tim bei renommierten Gelehrten in Südindien die Sutras von Patañjali, Sankhya, Bhagavad Gita, Vedanta und wichtige unterstützende Texte. Er nutzt seine praktischen Einsichten als Ashtanga-Praktizierender, um seine philosophischen Lehren zu vermitteln.
Erfahre hier mehr über Tim: https://timfeldmann.com
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Teacher Trainings
Teacher Trainings
Du möchtest tiefer ins Yoga eintauchen? Du möchtest mehr Menschen für Yoga begeistern und und sie als Yogalehrer:in auf ihrem spirituellen Entwicklungsweg begleiten? AIRYOGA ist der richtige Partner dafür: Seit 2005 sind wir eine registrierte Yoga Alliance Schule® (RYS 200- & 500-hour Level) und eine führende Ausbildungsstätte für Yoga in der Schweiz.
National wie international geniessen die AIRYOGA Ausbildungen einen hervorragenden Ruf. Unser 250-Stunden Yoga Teacher Training und das weiterführende +300 Stunden Advanced Teacher Training (ATT+300) bilden dich im ganzen Spektrum der Yogatraditionen umfassend aus und zertifizieren dich nach dem weltweit bekannten Standard der amerikanischen Yoga Alliance®.
Ausserdem bietet AIRYOGA zusätzlich vielfältige und spezielle Weiterbildungen an, damit du deine persönliche Praxis weiter entwickeln, deine Kenntnisse vertiefen und dein Know-how kompetent und praxisnah weiter geben kannst. Unsere Ausbilder:innen sind international geschätzte Yogalehrende mit spezifischen Schwerpunkten und langjähriger Erfahrung.
Jedes Jahr schenken uns viele zukünftige Yogalehrer:innen ihr Vertrauen. Wir bedanken uns, dass wir euch auf diesem wichtigen Teil eures Yogaweges begleiten dürfen.
Michael Hamilton (Direktor)
Asana, Yoga-Philosophie, Meditation, Adjustments, Unterrichtsmethodik
Michael Hamilton ist ein engagierter Yoga- und Meditationspraktizierender, der Achtsamkeit und Mitgefühl mit den Methoden des Yoga, des Buddhismus und der Psychologie lehrt. Zusätzlich zum Yoga unterstützt Michael Praktizierende auf ihrem Weg des individuellen Denkens, indem er Methoden, die in der essentiellen Psychologie entwickelt wurden, mit den Weisheitslehren des Buddhismus kombiniert, um die Entwicklung und Heilung von Einzelpersonen und kleinen Gruppen besser zu fördern. Die Praxis der Einsichtsmeditation und das Streben, den Weg des Mitgefühls zu beschreiten, bilden die Grundlage seines Ansatzes zur Interpretation der Yogatraditionen. Neben seiner Tätigkeit als Leiter der Yogalehrerausbildung bei AIRYOGA unterrichtet Michael die „Heldenreise“, einen Kurs für Fortgeschrittene zur Persönlichkeitsentwicklung, den er zusammen mit seiner Frau Sabine ins Leben gerufen hat. Michael lebt in Zürich, Schweiz.
www.michaelhamiltonyoga.com
Doug Keller
Therapeutisches Yoga
Doug Keller’s Werdegang spiegelt sein lebenslanges Bekenntnis für das Studium und die Weitergabe des riesigen Wissens- und Praxisfeldes Yoga wider. Nachdem er an der bekannten Georgetown University und Fordham University, ein Studium der Philosophie mit Auszeichnung abgeschlossen und mehrere Jahre Philosophie auf College-Ebene gelehrt hatte, bildete er sich sieben Jahre lang im Siddha Meditation Ashram Gurudev Siddha Peeth in Indien in der praktischen Erfahrung des Yoga weiter. Während 14 Jahren praktizierte und lehrte er in Siddha-Meditations-Ashrams weltweit Yoga. Gleichzeitig studierte er die philosophischen Schulen des Kashmir Shaivismus. Doug absolvierte eine intensive Ausbildung im Iyengar-System, hauptsächlich bei dem bekannten Iyengar-Lehrer Kevin Gardiner. Er praktizierte auch Ashtanga Vinyasa Yoga in Indien und war einer der ersten zertifizierten Anusara-Yogalehrer. Er veröffentlichte fünf Bücher über Asana-Prinzipien, therapeutisches Yoga, Pranayama und Yoga-Philosophie. Doug ist seit 30 Jahren hauptberuflich Yogalehrer und unterrichtet Workshops und Ausbildungen rund um den Globus. Als regelmässiger Kolumnist veröffentlicht er Artikel für das Yoga International Magazine und das Yoga Journal. Seit vier Jahren gehört Doug zum Lehrkörper des Masterstudiengangs für Yogatherapie an der Maryland University of Integrative Health. Dougs Popularität als Lehrer beruht auf seiner Fähigkeit, die Erfahrung des Yoga durch klare, gut verständliche und direkte Anweisungen zu vertiefen, die einfach umzusetzen sind.
www.doyoga.com
Michele Loew
Energetische Ausrichtung, Vinyasa unterrichten, Core & Bandhas, Yoga Nidra, Feinstoffliches Körper Yoga, Innere Wissenschaft Indischen Philosophie
Michele Loew ist eine internationale Yogalehrerin und Praktizierende des Hatha- und Vajrayana-Yogas. Seit 1999 baut sie Gemeinschaftsräume auf, die sich der Praxis von Yoga und Spiritualität widmen. Sie ist die Gründerin von The Yoga Space in Portland, Oregon, und der Vajra Yoga School of Comparative Buddhist & Indic Yoga Studies, die sie zusammen mit Robert A.F. Thurman für Tibet House US unterrichtet. 2019 gründete Michele ihre Schule Clearlight Yoga, die sich auf Yoga Nidra und die Schlaf- und Dream Yoga-Praktiken der Himalaya-Meister konzentriert. Sie ist bekannt als Lehrerin der Lehrer. Ihre Yogaschulen werden von Schülerinnen und Schülern weltweit respektiert, weil sie Yoga auf der Grundlage der Überlieferungslinie unterrichtet und sich dabei auf die tieferen philosophischen und esoterischen Aspekte der Praxis konzentriert, während sie gleichzeitig modernste Wissenschaft und Kinesiologie in die Praxis von Asana, Pranayama und Meditation einbringt. Michele ist Mitglied des Vorstands von Tibet House US. Sie leitet international Retreats und Workshops mit der altruistischen Absicht, allen zu dienen und sie zu inspirieren, ihre erleuchtete Natur zu entdecken.
www.micheleloew.com
Manuela Peverelli
Entwicklung von Gewahrsein in Stille und Bewegung, Umgang mit emotionalen Verstrickungen und Aufbau/Integration in die Selbstpraxis
Manuela Peverelli kam 2002 zum ersten Mal mit Yoga in Berührung und war sogleich fasziniert von der Kunst der verkörperten Achtsamkeitspraxis. Aufgewachsen ist Manuela in Zürich, schloss dort 2008 ihre erste Yogalehrer-Ausbildung ab. Danach lebte sie für einige Jahre in Asien, um sich intensiv dem Studium von Yoga widmen. 2012 wurde Zürich wieder zu ihrem Wohnsitz, doch die Wintermonate verbrachte sie weiterhin für die Vertiefung ihrer eigenen Praxis und das Unterrichten von Retreats in Asien. Stille Zeit in Vipassana und Metta Retreats war für sie genauso bedeutsam wie Aufenthalte in Yoga-Ashrams in Indien. 2013 schloss sie eine dreijährige Ausbildung in buddhistischer Psychotherapie in Deutschland ab. Sie sieht sich nach wie vor als Forschende und ist und bleibt dankbar immer auch Schülerin. Manuelas Unterricht ist spielerisch und kraftvoll, gleichzeitig jedoch immer eine Reise in die Tiefe des konzeptlosen und vollkommenen Gewahrseins. Zusammen mit ihrem Partner Marc und ihrem Sohn Tao lebt Manuela seit 2020 in Süd-Westfrankreich und leitet dort ein kleines Retreat-Zentrum für Achtsamkeit, Ökologie und Spiritualität. Manuela unterrichtet in verschiedenen Yogalehrer-Ausbildungen in der Schweiz und gibt Retreats und Workshops europaweit.
www.karmacircus.com
Sascha Delberg
Angewandte Anatomie, Pranayama, Verletzungsprävention
Sascha Delberg hat durch Yoga einen Weg gefunden, dem er zutiefst vertraut, der ihn nährt, besänftigt und gleichzeitig auf vielen Ebenen herausfordert. Dieser Weg unterstützt seine Innenschau, wächst mit ihm und verändert sich stetig. Sascha hatte das Privileg, von angesehenen Lehrer*innen über einen längeren Zeitraum zu lernen. Besonders prägend waren Richard Freeman und Mary Taylor, die über ein Jahrzehnt seine Leidenschaft für ein tieferes Verständnis von Yoga nährten. Seine Liebe zum Pranayama wurde durch persönliche Studien bei Lehrer*innen wie O.P. Tiwari, Paul Dallaghan und Richard Freeman inspiriert. Durch eigene Praxis und das Unterrichten konnte er ein tiefes Verständnis für die Atemarbeit entwickeln – eine Quelle von Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit in seinem Leben. In der Meditation hat Sascha durch Stephen Batchelor und Martine Batchelor einen neuen Zugang zu sich selbst gefunden. Seit mehr als zwei Jahrzehnten nimmt er an Meditationsretreats in verschiedenen Traditionen teil, die ihn nachhaltig geprägt haben. Seit 2017 beschäftigt er sich intensiv mit Yogatherapie, lässt sich regelmäßig von Doug Keller inspirieren, dessen Ansatz seinen Unterricht bereichert. Saschas Unterricht verbindet Ashtanga-Elemente mit einem tiefen Atemfokus, yogatherapeutischen Maßnahmen und einer guten Portion Humor. Besonders in den Mysore-Stunden lebt er seine Leidenschaft, individuell auf die Schüler*innen einzugehen und sie auf ihrem persönlichen Yogaweg zu begleiten. Gemeinsam mit seiner Frau Romana leitet Sascha die Yogawerkstatt in Wien. Er unterrichtet Trainings und Workshops im In- und Ausland. Seine Freude am Unterrichten ist nach über 20 Jahren lebendiger denn je – ein Beweis dafür, dass Yoga nicht nur lehrt, sondern auch erfüllt.
www.yogawerkstatt.at/sascha-delberg/
Sabine Glück
Theoretischer und praktischer Einstieg in dieMeditation, Achtsamkeit als Ressource, Entwicklung einer eigenen Praxis
Sabine Glück hat sich während eines Psychologiestudiums an der Universität Zürich zum ersten Mal intensiv mit dem Menschsein auseinandergesetzt. Welche Möglichkeiten haben wir in der Gestaltung, um Verbundenheit, Freiheit und Ganzheit zu erfahren inmitten dieses wunderschönen und herausfordernden Lebens? Die letzten 15 Jahre waren geprägt von intensivem Studium des Yoga und der Weisheitslehre des Buddhadharma und der Integration der Praxis-Methoden im alltäglichen Leben. Die tägliche Praxis und intensive Retreatzeiten beeinflussen ihr Leben auf wunderbare Weise und bekräftigen sie immer wieder im Entschluss, ihr Leben danach auszurichten, Weisheit und Mitgefühl freizulegen, Verbundenheit und Vertrauen zu leben, Lebendigkeit zu ehren und jeden kostbaren Moment dankbar anzunehmen. Als zertifizierte MBSR-Lehrerin begleitet Sabine seit 2017 Menschen auf ihrem individuellen Weg hin zu verkörpertem Bewusstsein und heilsamer Lebensführung. Ein 3-jähriges Studium der Methoden Essentieller Psychotherapie bereichern ihre persönliche Auseinandersetzung, aber auch die Art ihres Unterrichtens und Unterstützens im Gruppensetting und in der Einzelarbeit.
www.sabineglueck.com
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