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Zürich

+300 Stunden Advanced Teacher Training 2019/20

Das AIRYOGA ATT+300 ist ein vertieftes, intensives Studium, das Yogalehrenden erlaubt, in ihrer persönlichen Praxis zu reifen und sie zu einem höheren Unterrichtsstandard führen soll. Die Teilnehmenden werden im ganzen Spektrum der Yogatraditionen umfassend ausgebildet und erwerben vertiefte und erweiterte Fähigkeiten und Kenntnisse.

Der nächste ATT+300 Lehrgang unter der Leitung von Stephen Thomas findet vom 15. November 2019 bis 29. November 2020 statt.
Der Unterricht wird bei AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich angeboten – mit Ausnahme der Teacher’s Seat Immersion, die in einem Retreatcenter nahe Basel in der Schweiz stattfinden wird.


Der Lehrgang wird von einem erfahrenen Lehrer-Team unterrichtet: 
Stephen Thomas (Director): Asana, Pranayama, Meditation, Unterrichtsmethodik, Yoga-Philosophie, Mantra & Sanskrit
Doug Keller: Yoga-Philosophie, Yoga-Therapie, Funktionelle Anatomie
sowie Gast- und Co-Lehrendein den Bereichen: Anatomie & Physiologie, Ayurveda und Chinesische Medizin

Im Laufe der Ausbildung werden folgende Schwerpunkte behandelt:
Funktionelle Anatomie II
Ausrichtung im physischen und energetischen Körper
Yoga als Therapie
Meditations- und Konzentrations-Praktiken
Pranayama: Techniken, Theorie und Praxis
Unterrichtsmethodik
Die Kunst sinnvoller Asana-Sequenzen 
Korrekturmöglichkeiten, Anpassungen und Hilfestellungen 
Die Fähigkeit des Beobachtens verbessern
Seva und Karma Yoga
Mantra, Mudra und Chanting
Philosophie in den yogischen Traditionen leben
weiterführendes Studium der Yogaschriften 
Tantrische und Buddhistische Philosophie
Ethik und Herausforderungen im Unterrichten und Lernen

Das Format des ATT+300
Das ATT+300 besteht aus fünf themenbezogenen Modulen. Diese umfassen insgesamt 220 Kontaktstunden, d.h. Unterrichtsstunden in Anwesenheit einer Lehrperson. Hinzu kommen mindestens weitere rund 80 Stunden (non-contact hours) für Selbststudium, Lektüre, Hausaufgaben, Mentoring (Observieren und Assistieren in Yogaklassen, Karma Yoga) und für das Verfassen der Abschlussarbeiten.

Teilnehmende, die alle fünf Module besucht haben, erhalten nach dem letzten Modul von der AIRYOGA Kursleitung die Themen/Fragen für ihre schriftlichen Abschlussarbeiten. Diese werden individuell verfasst. Für die Abgabe des Schlussdossiers setzt die AIRYOGA Kursleitung eine angemessene Frist fest. Die Arbeiten werden von der AIRYOGA Ausbildungsleitung kommentiert.

Wer das ATT+300 erfolgreich bestanden hat, erhält von AIRYOGA ein Abschlusszertifikat über die 300 Stunden. 
Absolventen des ATT+300, die zusätzlich ein 200 Stunden Yogalehrer-Zertifikat einer Yoga Alliance zertifizierten Schule besitzen, können sich direkt bei der Yoga Alliance für die 500 Stunden Registrierung (RYT 500) anmelden (siehe dazu www.yogaalliance.org)

Voraussetzungen für eine Teilnahme am ATT+300 Lehrgang 2019/20
Bewerberinnen und Bewerber müssen folgende Voraussetzungen erfüllen:
•  200-Stunden Yoga Teacher Training Diplom (Yoga Alliance registriert) - oder eine gleichwertige Ausbildung
•  regelmässige Unterrichtserfahrung als Yoga-Lehrer/-in von mindestens 1 Jahr
•  Empfehlungsschreiben eines Yoga-Lehrers oder -Studios
•  gute Sprachkenntnisse in Englisch und Deutsch (es werden keine Übersetzungen angeboten)
•  Zustimmung von Stephen Thomas (Director ATT+300)

Kosten
Die Kosten betragen für den ganzen Lehrgang CHF 5’150.-. Darin enthalten ist ein Manual für jedes Modul.
Nicht eingeschlossen sind die Kosten für Reise, Unterkunft und Mahlzeiten während der Teacher’s Seat Immersion sowie für Fachbücher.

Bewerbung
Wir empfehlen all jenen Interessenten, die nicht bereits regelmässige Schüler von Stephen Thomas sind, vor dem Einreichen ihrer Bewerbungsunterlagen mindestens eine Klasse bei ihm zu besuchen um ihn und seinen Unterrichtsstil kennenzulernen.
Neukunden von AIRYOGA können sich mit E-mail an zuerich@airyoga.com für Klassen bei Stephen anmelden. Diese „Schnupper“-Klasse kostet im Einzeleintritt Fr. 40.-
Siehe alle Infos zur Reservierung von Klassen unter http://www.airyoga.ch/de/neu-bei-airyoga

Bewerbungen für den ATT+300 Lehrgang 2019/20 bitte mit diesem FORMULAR 

Gleichzeitig mit dem Einreichen der Bewerbungsunterlagen ist eine Anzahung von CHF 500.- fällig. 

Die Bewerbungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs bearbeitet. 
Über die Aufnahme ins ATT+300 entscheidet die AIRYOGA Ausbildungsleitung nach Prüfung der Bewerbung. Zusätzlich kann der Bewerber/die Bewerberin von der AIRYOGA Ausbildungsleitung zu einer Testklasse mit anschliessendem, persönlichen Gespräch/Interview eingeladen werden.

Weitere Bestimmungen:
•  Abhängig von der Lehrperson wird auf Englisch oder Deutsch unterrichtet. Ebenso sind die Kursunterlagen teils auf Englisch, teils auf Deutsch verfasst. Die Kursteilnehmenden sollten daher beide Sprachen ausreichend verstehen.
•  Der Kurs bedingt eine Mindestanzahl von 16 Teilnehmenden, maximal sind 22 Personen für die Ausbildung zugelassen. 
•  Zusätzlich können Teilnehmende aus früheren ATT+300 Lehrgängen, die ihr ATT+300 noch nicht abgeschlossen haben, die noch fehlenden Unterrichtseinheiten im Lehrgang 2018/19 absolvieren.
•  AIRYOGA behält sich das Recht vor, in den Modulen 2, 3, und 5 einige wenige, zusätzliche Plätze interessierten Schülern/innen anzubieten, die nicht im ATT+300 Lehrgang eingeschrieben sind. 

Anmeldeschluss für den ATT+300 Lehrgang 2019/20 ist der 1. September 2019.

Für alle Fragen und weitere Auskünfte bitte E-mail an ausbildungen@airyoga.ch


Die Module des ATT +300 Lehrgangs:

1. Modul: The Bridge
Lehrer: Stephen Thomas 
Dauer: 6 Tage, total 45 Stunden
Daten: von Freitag, 15. November bis Sonntag, 17. November 2019, sowie 
von Freitag, 22. November bis Sonntag, 24. November 2019

Ort: AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich

Hauptthemen dieses Moduls:
•  Asana (Theorie und Praxis), Verfeinern der Level 1-Fähigkeiten und Erweiterung ins Level 2 
•  energetische Annäherung an Asana
•  Workshops zur Unterrichtsmethodik (Herangehensweise, Aufbau/Sequencing, Anpassungen und Modifikationen)
•  Pranayama/Kriya festigen und erweitern (Theorie und tägliche Praxis)
•  Meditations- und Konzentrations-Praktiken. Kontext, Theorie und Praxis
•  Verfeinerung der Körperausrichtung (Alignment). Bandhas und Koshas in Asana. Bewegungsmuster entwickeln, die Sicherheit im Körper schaffen
•  vergleichende und geschichtliche Durchsicht der wichtigsten Yogatexte und philosophische Unterschiede in den verschiedenen Schulen

Zusätzlich: Vorbereitende Hausaufgaben vor Modulbeginn, sowie Hausaufgaben nach Abschluss des Moduls.


2. Modul: The Body
Lehrer: Stephen Thomas und Gast-Lehrer/Lehrerin
Dauer: 6 Tage, total 45 Stunden
Daten: von Freitag, 20. März bis Sonntag, 22. März 2020, sowie
von Freitag, 27. März bis Sonntag, 29. März 2020

Ort: AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich

Wir betrachten vertieft die Strukturen, Faszien und Funktionen des Körpers und ihre Beziehung zu den Praktiken des Yogas. Spezielle Themen sind ausserdem die Sicht der feinstofflichen Anatomie in der Chinesischen Medizin sowie die indische Wissenschaft des Ayurveda und ihre Beziehung zur Anatomie der Hatha Yoga Praktiken.

Hauptthemen dieses Moduls: 
Anatomie:
•  Therapeutische Annäherungen in Asana und Pranayama
•  Repetieren der wichtigsten Muskeln und Faszienstrukturen und ihr Bezug zur Praxis des Hatha Yoga 
•  Vermeiden der häufigsten Yoga-Verletzungen
Physiologie:
•  Die Mechanismen des Atems in Pranayama
Schnittpunkte:
•  Betrachtung der Bewegungs-Anatomie. Die Organe wahrnehmen und die Verkörperung der feinstofflichen Anatomie in einer fliessenden Yoga-Praxis 
•  Die Meridiane in der Chinesischen Medizin in Beziehung zur Yoga Asana-Praxis  

Zusätzlich: Vorbereitende Hausaufgaben vor Modulbeginn, sowie Hausaufgaben nach Abschluss des Moduls.


3. Modul: Yoga-Philosophie & angewandte -Therapie
Lehrer: Doug Keller und Stephen Thomas
Dauer: 6 Tage, total 45 Stunden
Daten: von Donnerstag, 11. Juni bis Sonntag, 14. Juni 2020 mit Doug Keller und
von Samstag, 20. Juni bis Sonntag, 21. Juni 2020 mit Stephen Thomas

Ort: AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich

Dieses Modul erkundet die Entwicklungsgeschichte des modernen Yoga, von der Tradition des Hatha Yoga seit der Hatha Yoga Pradipika und danach. Insbesondere betrachten wir, wie die eingeführten tantrischen Einsichten - die Laya Tradition, welche die Chakra- und Kundalini-Konzepte beinhaltete sowie auch die Praxis von Yoga Nidra und die neue Betonung der körperlichen Gesundheit - die traditionellen, bis auf die Upanishaden und die Anfänge des Yoga zurückgehenden Vorstellungen sogar noch vertieften. Diese Einsichten wurden in der modernen Yoga-Ära weiter entwickelt, als der Yoga zunehmend populär und auch der gesundheitliche Aspekt und das spirituelle Wohlbefinden in einem erweiterten Sinn stärker gewichtet wurden.

Hauptthemen diese Moduls:
•  Die tantrische Revolution in der Hatha Yoga Philosophie: Vedische Einsichten nochmals vergegenwärtigen
•  Kundalini und die vertiefte Arbeit mit den Chakras verstehen
•  Die Entwicklung des modernen Yoga - geschichtlich und philosophisch betrachtet
•  Die Relevanz von Philosophie in Bezug auf die Erfahrung von Asana
•  Die therapeutische Weisheit des Yoga: Gesundheitliche Herausforderungen und Schmerzen unsere Schüler verstehen und mit Asana ansprechen
Jeder Tag beinhaltet eine spezifische, themenbezogene Asana-Praxis, in welche die therapeutischen Erkenntnisse des Unterrichts einfliessen.

Zusätzlich: vorbereitende Hausaufgaben vor Modulbeginn, sowie Hausaufgaben nach Abschluss des Moduls.


4. Modul: Der Sitz des Lehrers
Lehrer: Stephen Thomas
Dauer: 6.5 Tage, total 40 Stunden
Daten und Orte: von Donnerstagnachmittag, 24. September bis Sonntag, 27. September 2020 in einem Retreatcenter nahe Basel in der Schweiz (Details folgen).
Von Freitagnachmittag, 2. Oktober bis Sonntag, 4. Oktober 2020 bei AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich.

Unterrichtsmethodik, Adjustments und Modifikationen, Sequencing-Theorie, Hinweisgebung, Techniken für inspirierendes und wirksames Unterrichten, sowie weiteres.

Hands-on Adjustments und Stimme 

In diesem Modul untersuchen wir, wie wir Sensitivität, Stabilität und Intelligenz in unserem Unterricht aufbauen können. Wir üben die Prinzipien und wichtigsten Punkte, die es bei Adjustments zu beachten gilt, damit die Schüler in einer Haltung tiefere und subtilere Erfahrungen machen können. Wir erarbeiten Wege, um über den Kontakt der Hände den Bewegungsradius zu vergrössern und Stress zu lösen.

 Eingehendes Studium und Anwenden von Restorativen Formen, der wirksame Einsatz von Hilfsmitteln im Yoga und Anpassungen auf die Bedürfnisse der Schüler in Asana, Kriya und Pranayama.

Sequencing

Die Kunst des Yoga Unterrichtens besteht darin, die Schüler in die Freiheit zu führen. Wir untersuchen, wie gutes Sequencing Öffnung und Intelligenz im Körper und Geist schaffen kann. 

Weitere Themen:

•  Tempo, Länge des Verweilens in Stellungen, Abfolge und mögliche Verbindungen von Stellungen in einer Sequenz

•  Aufbau einer Klasse ausgehend von einem Thema 
•  Die Bedeutung des Einstiegs und des Beendens einer Klasse durch Rituale, Mantra, Stille und das Halten des Raums

•  wirksame Sequenzen für Anfänger-, All-Levels- und Fortgeschrittene-Klassen entwickeln

Die Rolle des Lehrers/der Lehrerin

Die Vereinigung von Atem, Bewusstsein, Bewegung, Weisheit und Stille im Hatha Yoga ist einzigartig: Wir betrachten Yoga unter diesem Aspekt und erkennen, auf welch vielfältige Arten Yoga unterrichtet werden kann. Wir besprechen ethische Probleme, Herausforderungen und Wege, wie wir als Lehrende anderen vermitteln können, was wir selber erfahren, sowie unsere Rolle in Umwelt und Gemeinschaft.

Selbstpraxis und Fallstudien

Dieses Modul lässt Zeit, eine Selbstpraxis aufzubauen und beleuchtet spezielle Fälle und Situationen, denen wir als Lehrende begegnen können. 
In der täglichen Frage-Antwort-Runde werden Unklarheiten und Herausforderungen gemeinsam besprochen. 

Zusätzlich: vorbereitende Hausaufgaben vor Modulbeginn, sowie Hausaufgaben nach Abschluss des Moduls.


5. Modul: Der Spiegel
Lehrer: Stephen Thomas
Dauer: 6 Tage, total 45 Stunden
Daten: von Freitag, 20. November bis Sonntag, 22. November 2020 sowie
von Freitag, 27. November bis Sonntag, 29. November 2020

Ort: AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich

Ein tiefes Eintauchen in die persönliche Praxis und in die Weitentwicklung des Unterrichtens. Wie sie fortschreiten, wie wir sie teilen und persönlich zur Entfaltung bringen, und wie wir die verschiedenen Praxis-Wege integrieren: Verehrung, Gesundheit, Dienst, Teilen, innerer und äusserer Fokus (auf und abseits der Matte).

Hauptthemen deses Moduls:
•  Rückblick über die Philosophie und Gruppendiskussionen
•  Erkundung des feinstofflichen Körpers als Weg, die Praxis zu vertiefen
•  Verfeinerung der Selbstpraxis und das Unterrichten von Sequenzen 
•  Weiterentwicklung von Restorativen Haltungen 
•  nächste Schritte in der Arbeit mit Meditation, Kriya und Pranayama 
•  den Yoga in das Leben und das Leben in den Yoga bringen. Ethik, Verantwortung, eine Schülerschaft aufbauen und Inspiration vermitteln
•  die Anliegen und Herausforderungen im modernen Yoga
•  die Arbeit mit speziellen Bedürfnissen 

Nach Abschluss dieses Moduls erhalten die ATT+300 Teilnehmenden von der AIRYOGA Kursleitung die Themen/Fragen für ihre Abschlussarbeiten. 


Häufig gestellte Fragen zum ATT+300 (FAQ)

In welchen Fällen erfolgt eine Rückerstattung der Anzahlung?

Die Anzahlung von CHF 500.- wird nur zurückerstattet, falls die Bewerbung von AIRYOGA abgelehnt wird, oder falls die Bewerbung auf der Warteliste ist und bis zum Kursbeginn nicht nachrückt.

Mit welchen zusätzlichen Kosten muss ich rechnen?
In den Kurskosten nicht eingeschlossen sind die Kosten für Fachbücher sowie für Reise, Unterkunft und Mahlzeiten während der Teacher’s Seat Immersion. Dieses verlängerte Wochenende findet in einem Retreatcenter nahe Basel in der Schweiz statt. Die Gesamtkosten für Kost und Logis betragen voraussichtlich rund CHF 400.- pro Person.

Ist es für die Ausbildung hinderlich, wenn mein Wohnsitz nicht in der Nähe von Zürich ist?

Nein, das sollte kein Hinderungsgrund für eine Teilnahme am ATT+300 sein.

Kann ich an der Ausbildung teilnehmen, wenn mein Englisch und/oder Deutsch nicht sehr gut ist?

Die Kenntnisse in Deutsch und in Englisch sollten soweit ausreichen, um dem Unterricht in beiden Sprachen folgen und deutsche wie englische Texte ausreichend verstehen zu können.


 Schriftliche Arbeiten können in Deutsch oder Englisch verfasst werden.

Wie sieht der Stundenplan an den Modul-Tagen aus?

Grundsätzlich sollten ATT+300 Teilnehmende an Unterrichtstagen von 8:00 Uhr morgens bis ca. 18:00 Uhr abends verfügbar sein. 
Den verbindlichen Stundenplan erhalten die Teilnehmenden in der Regel jeweils einige Wochen vor Modul-Beginn per E-mail zugestellt. 

Wann erhalte ich jeweils die Vorbereitungsarbeiten für die einzelnen Module?

Die vorbereitenden Hausaufgaben werden ca. 3-4 Wochen vor Beginn jedes Moduls allen Teilnehmenden per E-Mail zugestellt. 

Die Hausaufgaben, die nach dem Modul ausgeführt werden müssen, erhalten die Teilnehmenden jeweils nach Abschluss des Moduls ebenfalls per E-mail. 
Alle Hausaufgaben sind innert einer vorgegebenen Frist einzureichen.

Was ist unter „Mentoring“ zu verstehen?

Das Mentoring-Programm beginnt im 2. Ausbildungsjahr. Es umfasst Observieren und Assistieren bei erfahrenen Yogalehrenden (entweder bei AIRYOGA oder dir bekannten Lehrpersonen in deiner Nähe), ein selbst gewähltes Karma Yoga-Projekt sowie das Verfassen entsprechender Berichte darüber. 

In welcher Form findet die Schlussprüfung statt?
Nach Abschluss aller fünf Module werden den ATT+300 Teilnehmenden von der AIRYOGA Kursleitung vorgegebene Themen/Fragen zugestellt, mit denen sie sich auseinandersetzen und schriftlich dazu äussern sollen. Ausserdem müssen sie eine von ihnen selbst unterrichtete Yogaklasse auf Tonband aufnehmen und einen Bericht darüber verfassen.
Der Umfang der Arbeiten wird von AIRYOGA festgelegt, ebenso die Abgabefrist. Diese beträgt rund 3 Monate nach Abschluss des letzten Moduls. 
Auf ihre Abschlussarbeiten erhalten die Teilnehmenden in der Regel innert 4-6 Wochen ein schriftliches Feedback. Erfolgreiche Absolventen des ATT+300 erhalten anschliessend ihr Diplom.

Ist für den Besuch der Module ein Weiterbildungsnachweis erhältlich?

Auf Wunsch erhalten alle Teilnehmenden von AIRYOGA einen Nachweis über die von ihnen besuchten Kontakt-Stunden (Module in Anwesenheit einer Lehrperson). 
Nicht-Kontaktstunden (Hausaufgaben, schriftliche Arbeiten etc., an denen keine Lehrperson anwesend ist) sowie Mentoring-Stunden werden nicht bestätigt.