Zürich

Deine Wohlfühlzeit - Yoga-Retreat mit Max Strom auf Mallorca

Geniesse sieben Tage im Licht, in der Transformation und in der Yoga-Gemeinschaft im herrschaftlichen Landhaus Cal Reiet auf Mallorca, Spanien.


In dieser Woche wirst du das von Max Strom entwickelte System der ‚Inner Axis’ hautnah kennen und anwenden lernen und dadurch deine Gesundheit neu beleben und harmonisieren. Nebst intensiven Atem- und Yogaübungen beinhaltet diese Woche auch Vorträge und Schreibarbeiten; dies alles eingebettet in der atemberaubenden mallorquinischen Landschaft, umgeben von kraftvoller Natur.


Die Hauptelemente dieser Woche sind:
• Transformierende Atemarbeit, um Angst zu überwinden und Stress zu reduzieren
• ‚Innere Axis’ – Grund-Yoga-Stellungen und Bewegung
• Emotionale Heilung und allgemeines Wohlbefinden
• Dynamische Meditation
• Methoden zur Achtsamkeit
• Schreiben und Gesprächsrunden

Die Klassen werden auf Englisch unterrichtet.

Max Strom ist ein globaler Lehrer, Redner, Autor und Trainer. Vielen ist er auch bekannt durch seine beiden Bücher „A Life Worth Breathing“ (zwischenzeitlich in sechs Sprachen erschienen, unter anderem in Deutsch unter dem Titel „Das Herz des Yoga“) und „There is No APP for Happiness“.
Seit 2006 lehrt Max seine Methode zur persönlichen Transformation aufgrund der grossen Nachfrage auf der ganzen Welt. Dieses System besteht aus in der Praxis erprobten Fähigkeiten und Techniken, die zu unmittelbaren Ergebnissen führen. Die Methode der „inneren Axis“ beinhaltet eine Philosophie für das tägliche Leben, Atemarbeit, Yoga-Bewegungen und Meditation. Aufgrund des Erfolges wird diese Methode von diversen Konzernen als nachhaltiges Achtsamkeitsprogramm angewendet.
Max ist ein begnadeter Redner, er ist an zwei TEDx Events aufgetreten und hat in führenden Unternehmen Vorträge über Wirtschafts-Ethik gehalten. Seine Artikel und Interviews sind in Print- und Online-Medien, Radio und Fernsehen weltweit erschienen. Er hat seine Methode an der Inner Idea Conference, am Happinez Festival in den Niederlanden, an der Singularity University in Silicon Valley, sowie an viele Yoga-Konferenzen vorgestellt. Max wohnt in der Nähe von Washington, DC.
Weitere Einblicke in Max Stroms Arbeiten geben seine DVDs Learn to Breathe, to heal yourself and your relationships und Max Strom Yoga - Strength, Grace, Healing, sowie seine Webseite www.maxstrom.com

Max Strom leitet diesen Retreat von Samstag, 13. Oktober bis Samstag, 20. Oktober 2018 im Retreat Center Cal Reiet auf Mallorca, Spanien.

Cal Reiet Retreat Center
Das 1881 erbaute, herrschaftliche Landhaus Cal Reiet liegt im malerischen Dorf Santanyi, im Südosten von Mallorca. Das einzigartige Refugium wurde 2014 vollständig renoviert und bietet heute zwei „Casitas“ (Häuser), 15 individuell gestaltete Schlafzimmer, eine 160m2 grosse Yoga Shala und einen 20 Meter langen Pool. Das Herz des Anwesens bildet der üppige, mediterrane Garten. Die beiden herrlichen Strände Cal Gran und Es Trenc sind in wenigen Autominuten zu erreichen. Auf Wunsch können Massagen vor Ort gebucht werden.
Mehr Informationen zum Hotel und Fotos sind unter http://www.calreiet.com/ zu finden.

Tagesablauf (Änderungen vorbehalten)
8:30 bis 9:30 Uhr: Frühstück
10:00 bis 11:30 Uhr: Innere Axis-Klasse – Yoga- und Atemübungen
12:30 Uhr: Mittagessen und Freizeit
16:00 bis 18:00 Uhr: Innere Axis-Klasse – Yoga- und Atemübungen
18:30 Uhr: Abendessen
20:00 bis 20:45 Uhr: Vortrag, Meditation oder Freizeit

Spezieller Tagesablauf am Mittwoch, 17. Oktober 2018: Um deinem Körper und Geist Ruhe und Erholung zu gönnen, findet am Mittwoch nur eine Morgen- oder Abendklasse statt. Der Rest des Tages steht dir zur freien Verfügung.

Kosten pro Person
€ 1’800.- im Dreierzimmer
€ 1’950.- im Doppelzimmer
€ 2’450.- im Einzelzimmer (limitierte Anzahl)

Im Preis enthaltene Leistungen
• Unterkunft (7 Nächte) im Dreier-, Doppelzimmer oder Einzelzimmer (limitierte Anzahl)
• täglich drei Mahlzeiten (hauptsächlich biologisch, vegan und vegetarisch)
• alle Klassen und Vorträge
• tagsüber gefiltertes Wasser und Tee
• Yogamatten, Polster, Blöcken, Gurte und Meditationskissen
• W-Lan

Nicht im Preis enthalten
• Reise nach/von Mallorca
• Transfer zum/vom Retreatcenter Cal Reiet
• Massagen vor Ort
• Säfte, Smoothies und Kaffee

Wir empfehlen, die eigene Yogamatte mitzubringen.

Anreise / Abreise
Die Teilnehmenden können am Samstag, 13. Oktober 2018 ab 15:00 Uhr eintreffen. Vor dieser Uhrzeit können leider keine Gäste im Haus aufgenommen werden. Wir bitten, die Anreise entsprechend zu organisieren.
Alle Teilnehmenden werden spätestens um 18:00 Uhr zum Abendessen und zur anschliessenden Begrüssungsrunde erwartet.
Die erste Yogaklasse findet am nächsten Morgen statt.
Am Samstag, 20. Oktober 2018 sollte die Abreise bis 11:00 Uhr erfolgen.

Flug / Transfer
Um ins Retreat Center Cal Reiet zu gelangen, muss der Flughafen Palma de Mallorca angeflogen werden. Den Transfer vom Flughafen ins Cal Reiet kannst du über uns buchen: 75.- Euro pro Weg/Auto (bis zu 4 Personen). Zwischen 21:00 Uhr und 06:00 Uhr, an Sonntagen und Feiertagen kostet der Transfer 85.- Euro pro Weg/Auto. Bitte erwähne auf dem Anmeldeformular, falls du einen solchen Transfer buchen möchtest.

Teilnahme-Voraussetzungen
Für eine bestmögliche Retreat-Erfahrung ist es zwingend notwendig, dass alle Teilnehmenden vor dem Retreat bereits mit Max Strom persönlich oder mehrmals mit seiner Yoga-DVD Learn to Breathe, to heal yourself and your relationships praktiziert haben und dadurch mit seiner Methode vertraut sind. Es werden keine Ausnahmen akzeptiert.
Die DVD kann über den Shop von www.yogatanja.com, www.amazon.com und www.maxstrom.com bezogen oder über Maxs Homepage www.maxstrom.com heruntergeladen werden.

Buchung und weitere Bestimmungen
Für Informationen und Buchungen bitte E-Mail an tanja@yogatanja.com


Bei der Buchung ist eine Anzahlung von 500.- Euro pro Person zu leisten. Mit Eintreffen der Anzahlung wird die Buchung bestätigt und gilt als verbindlich. Die Anzahlung wird in keinem Fall zurückerstattet und kann nicht auf eine andere Person übertragen werden.

Die restlichen Kosten sind unaufgefordert bis spätestens am 1. September 2018 zu überweisen. Bei Annullierung der Reservation nach dem 1. September 2018 sind die gesamten Kosten geschuldet.

Sollte der Yogalehrer aus unvorhergesehenen Gründen verhindert sein, behalten wir uns den Einsatz einer gleichwertigen Lehrperson vor. Änderungen des Tagesablaufes können spontan und nach Abklärung mit allen Teilnehmenden erfolgen.

Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden. Der Veranstalter/der Lehrer lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.

Hinweis: Es können maximal 31 Personen teilnehmen. Wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung.