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Zürich

Restorative Yoga Workshop mit Jasmin Khalifa

Fühlst du dich gehetzt und ruhelos? 
Das Jahresende als Zeit zum Ruhigerwerden und Reflektieren ist für viele das Gegenteil geworden. Genau der richtige Moment also, um mit Restorative Yoga unseren Körper zu entspannen und den Geist zu nähren.

In diesem dreistündigen Workshop lassen wir uns in langsame, unterstützte Asanas sinken, die Spannungen auf allen Ebenen lösen. Beruhigende Atemübungen und eine kurze Meditation runden den Nachmittag ab. 

Mache dir oder deinen Liebsten ein Vorweihnachtsgeschenk. Entspanne und finde neue Energie für eine erfüllende Adventszeit.

Yoga ist für Jasmin Khalifa ein Weg, um aufzutanken. Sie möchte in ihren Stunden eine Verbindung schaffen zwischen Yoga und einem glücklichen, erfüllten Leben im Alltag. In ihren Klassen lädt Jasmin dazu ein, sowohl Kraft wie auch Gelassenheit in die Praxis einzubeziehen, um erholt ins Berufs- und Privatleben zurückzukehren. 
Jasmin absolvierte 2013 das 500-Stunden Teacher Training nach Yoga Alliance bei ISHTA Yoga in Stockholm. Sie unterrichtet seither Restorative Yoga bei AIRYOGA. 

Jasmin Khalifa leitet diesen Workshop am Samstag, 7. Dezember 2019 von 14:30 bis 17:30 Uhr bei AIRYOGA, Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich.



Der Workshop steht allen offen.

Jasmin unterrichtet auf Englisch und Deutsch.

Die Kosten betragen Fr. 90.-

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Wir bitten, die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen zu beachten.



Bei Fragen bitte E-mail an zuerich@airyoga.com

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Workshop
Samstag, 7. Dezember 2019 - 14:30 - 17:30
Preis90.00 CHF