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Zürich

AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Neulinge an. Der nächste Absolute Beginners Workshop bei AIRYOGA findet am Samstag, 24. Februar 2018 von 14:30 bis 17:30 Uhr an der Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich statt. Er wird von Adrian Wirth auf Deutsch und Englisch unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Workshopteilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-)

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Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 25. Februar 2018 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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Ab Montag, 26. Februar 2018 unterrichtet Frank Schmid einen Hatha Yoga Kurs für Frühaufsteher mit 5 Lektionen. Der Kurs eignet sich für Yogaübende aller Levels. 

Wir lernen, dass Yoga am Morgen uns durch den ganzen Tag begleitet und einen positiven Einfluss auf unseren Alltag hat. Weiterlesen...

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Der nächste Early Bird Yoga Kurs mit Kimi Fiebig startet am Donnerstag, 1. März 2018.

Alle Frühaufsteher sind jeweils am Donnerstag morgen um 7:00 Uhr zu einer Hatha Flow Yoga Klasse eingeladen. Der Kurs umfasst fünf 60 Minuten Lektionen und ist für alle Levels geeignet. Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 15 Personen.

Tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag! Weiterlesen...

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Erkunde die Matrix von Gesundheit und Bewegung mit Doug Keller, dem bekannten amerikanischen Yogalehrer, Autor und führenden Persönlichkeit im Bereich der Yogatherapie.

Dougs 4-Tage Intensiv-Training vom 1. bis 4. März 2018 vermittelt Wissen und Techniken, die du unmittelbar in der eigenen Yoga-Praxis und im -Unterricht umsetzen kannst. Weiterlesen...

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Es erwartet dich eine intensive, herausfordernde und Spass machende Workshop-Serie!

In diesen vier Sessions am Samstagnachmittag vom 3., 10., 17. und 24. März 2018 wirst du nicht nur von den Anleitungen der erfahrenen Yoga- und Meditations-Lehrerin Elena Mironov profitieren, sondern auch von den wunderbaren Hands-on Assists der dänischen Yogalehrerin Maria Matkowska, die dich während der Praxis in den Yogapositionen unterstützt. Weiterlesen...

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In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an vier Nachmittagen Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid unterrichtet und beginnt am Samstag, 10. März 2018. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

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In diesem zweitägigen Intensiv-Workshop am 10. und 11. März 2018 gibt Buchautor und Yogalehrer-Ausbilder Ralph Skuban einen verständlichen Überblick über den Aufbau und Inhalt des Yogasutra, dem wohl wichtigsten Grundlagenwerk des Yoga.

Der Praxisteil beinhaltet Pranayama und Yoga Nidra, eine geführte Tiefenentspannung. Weiterlesen…

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In diesem Workshop am Samstagnachmittag, 17. März 2018 befassen wir uns unter der Leitung der erfahrenen Ashtanga Yoga Lehrerin Chiara Castellan eingehend mit den wesentlichen Stellungen der Ashtanga Yoga Methode. Dabei experimentieren wir spielerisch mit Umkehrhaltungen und Armbalancen. Weiterlesen...

 

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Mit spezifischen Körper-, Atem-, Visualisierungs- und Entspannungsübungen können wir das hormonelle Gleichgewicht im weiblichen Körper positiv unterstützen.

Salome Noah Caruso wird dich in ihrem Workshop am Samstagnachmittag, 24. März 2018 in eine Vielfalt dieser Techniken einführen. Weiterlesen...

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