AIRYOGA Zürich
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Ein sanfter, ruhiger Ausklang nach einer anstrengenden Arbeitswoche. Im ersten Teil dieser Klasse werden Asanas des Hatha Yoga ausgeführt; im zweiten Teil werden diese mit restorativen, der Erholung und Regeneration dienenden Körperhaltungen kombiniert. Diverse Hilfsmittel (Blöcke, Decken, Gurte etc.) unterstützen die Positionen. Durch das längere Halten und Verweilen in den Asanas wird das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment geweckt. Für alle Levels empfohlen.
 

Yoga level:
Für Einsteiger
Yoga type:
Hatha Yoga
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Mai 2022

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Mittwoch, 18. Mai, 2022
20.00 - 21.30 Hatha Restorative Yoga [5]Hatha Restorative Yoga [5] Diana Schöpplein [6] Für Einsteiger Fabrikstrasse [7] Anmelden (30 Plätze frei) [8]
Freitag, 20. Mai, 2022
18.00 - 19.30 Hatha Restorative Yoga [5]Hatha Restorative Yoga [5] Jasmin Khalifa [9] Für Einsteiger Oberdorfstrasse [10] Anmelden (22 Plätze frei) [11]
Mittwoch, 25. Mai, 2022
20.00 - 21.30 Hatha Restorative Yoga [5]Hatha Restorative Yoga [5] Diana Schöpplein [6] Für Einsteiger Fabrikstrasse [7] Anmelden (30 Plätze frei) [12]
Freitag, 27. Mai, 2022
18.00 - 19.30 Hatha Restorative Yoga [5]Hatha Restorative Yoga [5] Jasmin Khalifa [9] Für Einsteiger Oberdorfstrasse [10] Anmelden (22 Plätze frei) [13]

Links
[1] https://www.airyoga.ch/de/stundenplan
[2] https://www.airyoga.ch/de/print/print/node/2241
[3] https://www.airyoga.ch/de/print/node/2241?month=2022-04
[4] https://www.airyoga.ch/de/print/node/2241?month=2022-06
[5] https://www.airyoga.ch/de/yogaclass/hatha-restorative-yoga
[6] https://www.airyoga.ch/de/teachers/diana-sch%C3%B6pplein
[7] https://www.airyoga.ch/de/studio/fabrikstrasse
[8] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=05%2F18%2F2022&sLoc=2&sTG=10&sType=-7&sclassid=1013&studioid=13369
[9] https://www.airyoga.ch/de/teachers/jasmin-khalifa
[10] https://www.airyoga.ch/de/studio/oberdorfstrasse
[11] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=05%2F20%2F2022&sLoc=1&sTG=10&sType=-7&sclassid=1038&studioid=13369
[12] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=05%2F25%2F2022&sLoc=2&sTG=10&sType=-7&sclassid=1013&studioid=13369
[13] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=05%2F27%2F2022&sLoc=1&sTG=10&sType=-7&sclassid=1038&studioid=13369