Karfreitag, 7. April 2023 von 14:00 bis 16:30 Uhr: Begegnung mit dem Schatten (Session 2)
Da unser Blick ständig auf das gerichtet ist, was wir glauben zu wollen, übersehen wir oft die Bereiche, in denen wir feststecken. Diese dunklere, oft gemiedene Seite von uns selbst ist eine ständige Einladung an jeden Yogi, jede Yogini, genau herauszufinden, wo wir wachsen können. Sie ist ein Wegweiser zur emotionalen Veränderung. CG Jung sagte, dass "man nicht erleuchtet wird, indem man sich Lichtgestalten vorstellt, sondern indem man sich die Dunkelheit bewusst macht."
Um den Schatten aus seinem Versteck zu locken, werden wir einige Visualisierungsübungen machen, gefolgt von restorativen Asanas und einer geführten Yoga-Nidra-Praxis.
90,00 CHF inkl. MwSt.
