10 wunderbare AIRYOGA Lehrer:innen werden diesen Sommer ihre Interpretationen des Sonntagabend-Yogas anbieten und für einen wunderbaren Ausklang deines Wochenendes sorgen.

An allen Sonntagabenden zwischen dem 21. Mai und dem 24. September werden die folgenden LehrerInnen von 18.15-19.45 Uhr für dich da sein:

Mira Popper vertieft Chakra Yoga für Körper und Geist, um die Energien auszurichten und ins Gleichgewicht zu bringen.
21. Mai

Frank Schmid, die yinsiders wissens….
4. Juni

Jasmin Kalifa wird dich mit Yin Yoga zum Schmelzen bringen.
11. Juni, 18. Juni und 16. Juli

Kimi Fiebig bringt Dich mit einem kraftvollen Vinyasa-Flow für alle Levels in Bewegung. 
25. Juni

Sarah Mai stellt Yang und Yin Yoga gegenüber, um Deinen Sonntagabend abzurunden. 
2. Juli, 30. Juli, 3. September, 10. September und 17. September

Natalia Knuchel bereitet dich auf die neue Woche vor mit einem Hatha Flow, der deinen Körper und Geist zentriert, stärkt und entspannt. 
9. Juli und 24. September

Stephen Thomas lässt Ruhe aufkommen in erholsamen Asanas mit Pranayama und Fokus auf Umkehrhaltungen. 
23. Juli

Manuela Peverelli bringt Dich zu Dir selber mit einem langsamen, beschaulichen Flow mit Chanten und einer kurzen Abschlussmeditation.
6. und 13. August

Adrian Wirth: „Wir beginnen sitzend und atmend. Dann werden wir uns durch eine langsame und achtsame Vinyasa-Praxis bewegen, bei der wir uns auf den Atem konzentrieren. Am Ende gibt es ein geführtes Savasana und ein einfaches Mantra, das wir gemeinsam singen.“ 
20. August

Michael Thurnherr bringt die Sonne  auf die Matte mit einem leichten Sommer-Sonntagabend-Flow.
27. August

Wir freuen uns, dich in den Klassen begrüssen zu dürfen. Viel Spaß!