Lehrer:innen

Brett Porzio
Bretts Klassen
Brett ist Ashtanga Yoga-Lehrer und -Praktizierender. Er begann seine Studien im Jahr 2000 in New York City bei Sri K. Pattabhi Jois, R. Sharath Jois und Eddie Stern. Nach vielen Jahren des intensiven Studiums und der Ausbildung bei seinen Lehrern, einschliesslich lange Studienzeiten in Mysore, Südindien, begann er international zu unterrichten - in Europa, Asien, Australien und Nordamerika, wie auch in seiner Heim-Shala Broome St. Temple (née Astanga Yoga New York). Brett unterrichtet auf Englisch. Brett: "Yoga hat tiefgreifende Wirkungen auf unseren physischen Körper; er reinigt unsere inneren Organe und bringt Gesundheit, Kraft, mehr Ausdauer und Vitalität. Die Praxis macht unseren Geist ruhig und beständig, und sie lenkt unsere Erfahrung allmählich von den Sinnesobjekten weg, damit unser Bewusstsein im Selbst ruhen kann. Eine engagierte Ashtanga-Yoga-Praxis hilft uns allmählich, in unserer Wahrheit zu stehen und zu leben; die Natur und das Kontinuum zwischen Körper und Geist zu verstehen. Sie hilft uns zu verstehen, was dieses Leben eigentlich ist, wer wir sind, was wir hier auf Erden tun und wohin wir gehen. Es ist in der Tat wichtig, Yoga mit einem Sinn für Abenteuer anzugehen. Im Yoga geht es darum, das Bewusstsein zu schärfen und mit grösserer Achtsamkeit und Sensibilität gegenüber sich selbst und der Umwelt zu leben. Es ist der grösste Lehrer, denn unser Wissen und unser Verständnis sind eine Folge unserer Praxis, die auf unserer eigenen direkten Erfahrung beruht. Yoga ist radikal, weil es uns aus dem Schatten herausholt und das Fundament unserer Einstellungen, Annahmen und Zwänge in Frage stellt, so dass wir uns selbst erkennen und schliesslich verstehen können, wie wir mit mehr Können und Zusammenarbeit in unserem Leben leben können. Sie lehrt uns, was wir als Individuen brauchen. Deshalb liebe ich die Praxis und kann mir ein Leben ohne sie nicht vorstellen."
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