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Zürich

Mike Hannum

Mike praktiziert Yoga und Meditation seit 1998 und unterrichtet seit 2004. Sein anhaltendes Interesse an der Verknüpfung von Yoga, buddhistischer Meditation und Ayurveda inspiriert seinen interdisziplinären Ansatz zur Yoga-Praxis und zum Unterrichten immer wieder aufs Neue. Er bezieht aufbauende, stimmungsvolle Musik mit ein, um den Körper zu beleben, das Herz zu öffnen und einen klaren und weiten Geist zu kultivieren. Mike ist auch sehr daran interessiert und engagiert, die Praxis ins tägliche Leben und in soziales Handeln zu integrieren.
Mike unterrichtet auf dynamische und inspirierende Weise, wobei er die Weisheit verschiedener Traditionen, seine eigenen persönlichen Erfahrungen und seinen Humor einfliessen lässt. Er hat in Nordamerika, Australien und Europa unterrichtet, unter anderem seit 2009 fünf Mal als Gastlehrer bei AIRYOGA. Wir freuen uns, ihn wieder bei uns begrüssen zu dürfen.
Mike wurde von Tim Miller ausgebildet und erhielt von Sri K. Pattabhi Jois aus Mysore, Indien, die Lehrerlaubnis. Sein Hintergrund umfasst Zen- und Vipassana-Meditationspraxis, Ausbildung und Zertifizierung in Ayurveda, Ashtanga-Vinyasa-Yoga-Praxis in Indien und die Erforschung von Bhakti-Yoga und Kirtan-Musik mit Jai Uttal und Daniel Paul.
Mike unterrichtet auf Englisch.

November 2021

Dienstag, 30. November, 2021
18.00 - 19.30
Ashtanga inspired Flow
Ashtanga inspired Flow
Diese Klasse zieht ihre Inspiration aus den Sequenzen des Ashtanga Vinyasa Yoga. Je nach Fokus der Klasse werden verschiedene Körperpartien angesprochen, wodurch die Teilnehmenden eine breite Palette von Asanas kennen lernen und ihre Kraft und Beweglichkeit gezielt fordern und fördern. Die Haltungen werden gemäss den Prinzipien von Vinyasa fliessend und mit dem Atem koordiniert ausgeführt.
 
Mike Hannum
Mike Hannum

Mike praktiziert Yoga und Meditation seit 1998 und unterrichtet seit 2004. Sein anhaltendes Interesse an der Verknüpfung von Yoga, buddhistischer Meditation und Ayurveda inspiriert seinen interdisziplinären Ansatz zur Yoga-Praxis und zum Unterrichten immer wieder aufs Neue. Er bezieht aufbauende, stimmungsvolle Musik mit ein, um den Körper zu beleben, das Herz zu öffnen und einen klaren und weiten Geist zu kultivieren. Mike ist auch sehr daran interessiert und engagiert, die Praxis ins tägliche Leben und in soziales Handeln zu integrieren.
Mike unterrichtet auf dynamische und inspirierende Weise, wobei er die Weisheit verschiedener Traditionen, seine eigenen persönlichen Erfahrungen und seinen Humor einfliessen lässt. Er hat in Nordamerika, Australien und Europa unterrichtet, unter anderem seit 2009 fünf Mal als Gastlehrer bei AIRYOGA. Wir freuen uns, ihn wieder bei uns begrüssen zu dürfen.
Mike wurde von Tim Miller ausgebildet und erhielt von Sri K. Pattabhi Jois aus Mysore, Indien, die Lehrerlaubnis. Sein Hintergrund umfasst Zen- und Vipassana-Meditationspraxis, Ausbildung und Zertifizierung in Ayurveda, Ashtanga-Vinyasa-Yoga-Praxis in Indien und die Erforschung von Bhakti-Yoga und Kirtan-Musik mit Jai Uttal und Daniel Paul.
Mike unterrichtet auf Englisch.

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