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Zürich

Olesia Incarbone

Ursprünglich kommt Olesias Leidenschaft für Bewegung aus dem Tanz. Seit Ihrer Kindheit war der Tanz ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens. Sie hat auch eine zeitlang Thai-Chi praktiziert und verschiedene Arten wie Steptanz und Irish Dance trainiert.
In den letzten Jahren hat sich Olesias Leidenschaft fürs Yoga immer mehr verstärkt. Im 2015 besuchte sie ihr erstes 200-Stunden Yoga Teacher Training (Vinyasa Yoga und Yin Yoga) bei Planet Yoga in Zürich. Das zweite folgte 2017 bei The Practice auf Bali mit Schwerpunkt auf dem traditionellen Hatha Yoga, Pranayama, Meditation und Ayurveda. Sie hat Weiterbildungen und Immersion u.a. bei Rod Stryker, David Regelin, Ross Rayburn und Wanda Badwal besucht sowie diverse Trainings und Workshops bei Octavio Salvado, Janet Stone, Julie Martin, Rae Indigo, Greville Henwood und Dagmar Spremberg. Seit 2021 ist Olesia eine vom Schweizer Yogaverband diplomierte Yoga-Therapeutin.
Olesia möchte die Freude am Yoga auf sanfte Art weitergeben, und es gelingt ihr wunderbar die Leute genau dort abzuholen wo sie es brauchen. In ihrem Unterricht legt sie grossen Wert auf Adjustments. Sie leitet ihre Klassen auf Deutsch und Englisch.