Workshops

Absolute Beginners Yoga Workshop mit Adrian Wirth

AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an.

In diesen Workshops lernen Yoga Anfänger von unseren qualifizierten Lehrerinnen und Lehrern die häufigsten Yogastellungen, die richtige Atemtechnik und mentale Konzentration. Auch Aspekte der Yoga-Philosophie und -Etikette werden behandelt. Unabhängig von ihrem individuellen körperlichen Zustand können die Teilnehmenden eine gesunde und erfolgreiche Yogapraxis erlangen.

Absolute Beginners Workshops sollen die Freude am Experimentieren und den Spass am Lernen wecken. Das Ziel ist das Erarbeiten einer individuellen Yogapraxis, in der Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht verbessert und ein ruhiger und klarer Verstand gefördert werden.

Die Workshops sind zudem eine ideale Vorbereitung auf reguläre Yoga-Klassen und eine hübsche Geschenkidee für Freunde und Bekannte, die Yoga für sich entdecken möchten.

 

DATUM
Freitag, 15. März 2024
17:30 bis 20:30 Uhr

ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich

LEHRER
Adrian Wirth

KOSTEN
CHF 75.-

SPRACHE
Deutsch / Englisch

INFO
Workshop Teilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo mit einem Rabatt von 20%.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen bitte E-mail an zuerich@airyoga.com

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Absolute Beginners Yoga Workshop mit Adrian Wirth
Freitag, 15. März 2024, 17:30 bis 20:30 Uhr

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