Eine tiefe, herzöffnende Reise mit Adrian Wirth und Punnu Wasu

Adrian führt dich zuerst durch eine achtsame Vinyasa-Flow-Klasse, begleitet von Punnus Musik auf dem Harmonium, der Mandoline und anderen Instrumenten sowie seiner gefühlvollen Stimme. So eingestimmt, bist du bereit für die von Punnu geleitete, deine Seele berührende ‘Active Consciousness Meditation’. Dabei handelt es sich um eine tiefgehende Atemarbeit im Sinne des yogischen Chakra-Energiesystems.

Danach entspannst du dich in Shavasana, wo du in einer heilenden Klangreise von Shanti-Mantras begleitet wirst, die dir ein tiefes Gefühl von innerem Frieden und Erneuerung vermittelt.

Adrian Wirth ist im Zürcher Unterland geboren und aufgewachsen. Während seines Studiums der Umweltnaturwissenschaften an der ETH Zürich brachte eine Krankheit sein Leben gehörig durcheinander, warf viele Fragen nach dem Sinn des Lebens auf und er begann, den spirituellen Weg zu erkunden.

Seit mehr als 22 Jahren erforscht Adrian Methoden der Transformation mit Hilfe von Lehrerpflanzen aus der indischen Yoga- und buddhistischen Dharma-Tradition. Er nutzt die verschiedenen Praktiken, um einen sicheren Raum für Heilung und Transformation anzubieten und zu halten. Der Kontext, den er vermittelt, ist für alle zugänglich und verständlich, es ist ein bodenständiger Ansatz.

Seit 2007 unterrichtet er regelmässig Klassen und Workshops bei AIRYOGA Zürich und Retreats an vielen verschiedenen Orten.

Erfahre mehr über Adrian auf www.oshadi-yoga.ch

Der indische Musiker, Songwriter und Multiinstrumentalist Punnu Wasu verkörpert eine lebenslange Hingabe an Kirtan und Spiritualität. Seit seinem 5. Lebensjahr beherrscht er das Harmonium und die Gesangskunst. Mit 10 Jahren tauchte er in die Tiefen der klassischen indischen Musik (Hindustani) ein und reiste mit seinem Vater durch Indien um die wunderschönen Verse des Kirtan zu singen. Punnu ist in dem Dokumentarfilm The Power of Mantra zu sehen.

Über die Musik hinaus gründete Punnu seine Kirtan- und Sound Healing-Akademie, in der er in weltweiten Workshops Musik mit Yoga und Meditation verbindet. Seine spirituelle Suche führte ihn zu Yoga und Meditation, wo er bei verschiedenen indischen Meistern in Ashrams und Yoga- und Meditationsschulen studierte. Sein umfangreiches Wissen und seine reiche Erfahrung aus mehr als 35 Jahren gibt Punnu in seinen Meditationskursen und Trainings weltweit weiter.

Als Grossmeister in Reiki mit mehr als drei Jahrzehnten Erfahrung bietet Punnu täglich Reiki-Sitzungen und eine Reihe von Heilmethoden sowie regelmässige Reiki-Ausbildungen an.

Punnu wohnt sechs Monate im Jahr auf Bali und sechs Monate in der Schweiz.

Für mehr Infos siehe seine Webseite www.punnuwasu.com