Erwecke dein Herz im Studio-Retreat-Setting mit Natalija Fallocca Bajric
Am Pfingstwochenende lädt dich diese Immersion ein, aus der Winterstille in deine volle Kraft zu kommen, aus dem Inneren heraus aufzublühen. Wir nutzen diese
wertvolle Zeit der Wandlung und des Neubeginns um durchzuatmen, aufzublühen und herzweit zu werden.
Durch bewusstes Hatha Yoga, Stille, Atem, Klang und tiefe Ruhe schaffst du Raum – innen und aussen – und erinnerst dich daran, wie es sich anfühlt, aus dem Herzen zu leben und dir selbst mit Wärme und Klarheit zu begegnen.
Dich erwartet:
- Tägliches Hatha Yoga für mehr Kraft, Präsenz und Klarheit
- Yin Yoga zum Loslassen und Entspannen
- Pranayama für mehr Energie und Ausgeglichenheit
- Herz öffnende Mantras und Chanting
- Yoga Nidra für tiefe innere Ruhe
Diese Immersion ist mehr als ein Yoga-Workshop. Eine ganzheitliche Erfahrung mit Retreat-Vibes, bei der du wieder zu dir selbst findest.
DATEN
Samstag, 7. Juni 2025: Erden
15:30 bis 19:00 Uhr
Pfingstsonntag, 8. Juni 2025: Entfalten
15:30 bis 19:30 Uhr
Pfingstmontag, 9. Juni 2025: Integrieren
15:30 bis 19:00 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich
LEHRERIN
Natalija Fallocca Bajric
SPRACHE
Englisch
KOSTEN
CHF 333.- (total 11 Stunden)
INFO
Die Immersion steht allen offen, die bereits Yoga-Erfahrung haben.
Sie kann nur als Ganzes gebucht werden.
Plätze sind beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen melde dich bei zuerich@airyoga.com
Samstag, 7. Juni 2025 von 15:30 bis 19:00 Uhr: Erden
Erdendes Hatha Yoga, um im Körper anzukommen, ruhige Atemübungen, sanfte Mantras und tiefe Entspannung in Yoga Nidra.
Thema: Vom Kopf ins Herz.
Pfingstsonntag, 8. Juni 2025 von 15:30 bis 19:30 Uhr: Entfalten
Belebendes Hatha Yoga, um das innere Feuer zu wecken, atemgetragene Flows, Herzöffner, Mantras und besinnliche Pausen.
Thema: Mut, Freude und Leichtigkeit.
Pfingstmontag, 9. Juni 2025 von 15:30 bis 19:00 Uhr: Integrieren
Eine langsame, raumgebende Hatha-Praxis, kombiniert mit Yin Yoga, kühlender Atemarbeit, Mantra-Meditation und einem sanften Abschlussritual.
Thema: Offenheit, Vertrauen und Integration.
Nach dieser Immersion fühlst du dich klarer, ruhiger und tiefer mit dir
verbunden. Dein Atem fliesst freier, dein Körper ist geerdet und dein Herz auf allen Ebenen weit.
Mit neuer Energie und innerer Balance gehst du gestärkt und inspiriert in den
Sommer.
Natalija entdeckte ihre Liebe zum Yoga bei ihrer ersten Reise nach Indien vor bald 20 Jahren – ein Moment, der ihr Leben tief berührte und den Beginn einer täglichen Praxis markierte. Was sie dort an Tiefe und Verbundenheit gespürt hatte, spiegelt sich in jeder ihrer Stunden wider.
Mit Herz, Klarheit und Achtsamkeit unterrichtet Natalija kraftvolles Yoga, das sowohl präzise als auch nährend ist. Ihre Erfahrungen als Mutter, Unternehmerin und Yogini fliessen in einen authentischen Stil ein, der Yin- und Yang-Elemente vereint. Ihre Stunden schaffen Raum, um zur eigenen Essenz zurückzufinden – ruhig, klar und verbunden.
Erfahre mehr unter www.nat.yoga
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