Workshops
Winter Morgen-Immersion mit Stephen Thomas
Eine ausgedehnte Praxis mit Asana, Pranayama und Meditation an vier Winter-Morgen erwartet dich. Jede Session baut schrittweise auf der vorherigen auf, so dass ein abgerundetes Programm entsteht. Die Immersion betrachtet die Praktiken auf eine ganzheitliche Weise. Es werden auch einige philosophische Sichtweisen beleuchtet, um besser zu verstehen, wie wir praktizieren.
Dies ist eine Gelegenheit, in deine persönliche Praxis einzutauchen, Pranayama zu erforschen, Stille und Klarheit zu finden und deinem Körper zu erlauben, die Tiefe dessen zu geniessen, was Asana offenbaren kann.
“Die Praxis reift über einen langen Zeitraum. Beständigkeit, Geduld und Ausdauer sind daher die wichtigsten Komponenten. Aber es gibt immer wieder spezielle Zeiten, in denen es von unschätzbarem Wert ist, durch eine intensive Studien- und Übungsphase eine Veränderung zu bewirken.”
Diese Morgen-Immersion richtet sich an Yoga-Schülerinnen und -Schüler mit einer gefestigten Praxis.
DATUM
Montag, 6. Januar bis Donnerstag, 9. Januar 2025
täglich von 8:00 bis 11:20 Uhr
ORT
AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zurich
LEHRER
Stephen Thomas
SPRACHE
Englisch
KOSTEN
CHF 295.- für vier Vormittage (13.3 Stunden total)
INFO
Die Immersion kann nur als Ganzes gebucht werden.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Bitte beachte die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen.
Bei Fragen melde dich bei zuerich@airyoga.com
Stephen Thomas ist ein erfahrener Yogalehrer und -übender. Er leitet Klassen, Teacher Trainings, Workshops und Immersions. Sein Unterricht ist in den traditionellen Yogapraktiken verwurzelt. Sein philosophischer Hintergrund ist von den Studien des Yoga und Buddhismus beeinflusst.
Stephen ist ein langjähriger Schüler von O.P. Tiwari aus Kaivalyadham, Indien – einem Meister in der Wissenschaft von Pranayama und Ayurveda. Er kombiniert diese Grundlagen mit über 20 Jahren Studium und Erforschung der auf Ausrichtung basierenden Asana. Er hat die letzten Jahrzehnte damit verbracht, eine Praxis zu verfeinern, die sich über viele Jahre im Ashtanga Vinyasa, Anusara und durch seine Liebe zum Ansatz von Iyengar erstreckt hat. Er unterrichtet auf eine Art und Weise, die den Wert von Transformation durch Anstrengung und Hingabe versteht, ohne ein Dogma aufzuerlegen.
Stephen unterrichtet in seinem eigenen Studio, SVARUPA in Bern und als Senior Teacher bei AIRYOGA in Zürich. Er ist Vater und widmet seine Zeit dem Familienleben, dem Schreiben, Dokumentieren und Forschen über Yoga. Er arbeitet auch mit vielen Schülerinnen und Schülern im Einzelunterricht und unterstützt als Mentor Yogalehrende in der Community.
Für mehr Infos siehe auch seine Webseite https://svarupa.com
Jetzt anmelden
295,00 CHF inkl. MwSt.Add to cart