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Zürich

Workshops & Intensive Trainings

AIRYOGA ist der grösste Veranstalter von Yogaworkshops in der Schweiz und in Süddeutschland; unsere Seminare werden von den weltweit renommiertesten Yogalehrern und -lehrerinnen unterrichtet.

In den grosszügigen und bestens ausgestatteten Räumen von AIRYOGA kannst du, ob neu oder fortgeschritten im Yoga, die Berühmtheiten aus der Yogawelt persönlich und hautnah erleben: Gurmukh Kaur Khalsa, Shiva Rea, Bryan Kest, Max Strom, Alan Finger, Doug Keller, Katchie Ananda, Eddie Stern und viele andere - sie alle waren schon bei AIRYOGA zu Gast und kommen immer gerne wieder für Workshops, Trainings oder Immersions.

Diese besonderen Yoga-Sternstunden werden frühzeitig im AIRYOGA Newsletter und hier angekündigt und können bequem online gebucht werden.

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Grossartiges Yoga zu unterrichten ist ein Handwerk. Der Abschluss einer 200-Stunden Yogalehrerausbildung bietet dafür eine gute Grundlage. Um jedoch eine fähige Lehrperson zu werden braucht es Zeit, Erfahrung, Reflexion und idealerweise: die Begleitung durch einen Mentor oder eine Mentorin.

In diesem einzigartigen Mentoring-Programm profitierst du von Mirjam Haymanns persönlicher Erfahrung: Woran sie scheiterte und weshalb, und was ihr zum Erfolg verhalf. Du wirst das notwendige Werkzeug kennenlernen, um mit deiner inneren, kritischen Stimme besser umzugehen, damit du dir selbst bei deinem Auftritt nach aussen gerecht werden und deinen Yogaweg beständig und selbstsicher gehen kannst.

Das Mentoring-Programm umfasst insgesamt 30 Stunden und startet am Sonntag, 29. Mai 2022. Weiterlesen...

Erlebe in dieser Sommer-Immersion mit Stephen Thomas von Montag, 11. bis Donnerstag, 14. Juli 2022 vier intensive Vormittage mit Chanting, Meditation, Pranayama und Asana.

Verfeinere deine Techniken und vertiefe deine Erfahrung. Weiterlesen...

Der charismatische, spirituelle Lehrer und Buchautor Gahl Sasson aus Los Angeles ist zwischen dem 25. Juli und 2. August 2022 wieder in Zürich und bietet in dieser Zeit astrologische Einzelberatungen und Rückführungen in frühere Leben an.

Die Sessions finden in der Nähe des AIRYOGA Studios Fabrikstrasse statt.
Bitte reserviere deinen Termin direkt mit E-Mail an Gahl: Gahl@CosmicNavigator.com
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Lerne vom 2. bis 25. August 2022 mit Natalija Fallocca eine Morgenroutine und eine dauerhafte Selbstpraxis aufzubauen - der Beginn eines transformierenden Yoga-Erlebnisses.

Bei diesem Kurs hast du die Möglichkeit die Energie der Gruppe im Studio zu geniessen oder online teilzunehmen. Auch beides ist möglich.
Die Video-Aufzeichnungen sind dazu da, die Lücken an den anderen Wochentagen zu füllen und deine Praxis für die Dauer von drei Monaten zu unterstützen.

Schaffe eine neue, gesunde Gewohnheit, die dein Leben verändern wird! Weiterlesen…

EVERYDAY HERO ist eine Zusammenarbeit zwischen Mirjam und Aylin - zwei Yogalehrerinnen, Freundinnen und everyday heroes. Gemeinsam haben sie ein einzigartiges, acht Stunden umfassendes Online-Yogaprogramm für Körper und Geist entwickelt, mit Techniken und Rezepten um die alltäglichen und nicht so alltäglichen Krisen, denen wir alle immer wieder begegnen, zu meistern. 

Das Everyday Hero Online-Yogaprogramm ist über AIRYOGA mit 10% Rabatt zu beziehen und steht ab Kaufdatum für die Dauer eines Jahres zur Verfügung. Weiterlesen...

AIRYOGA heisst Anya Porter Yazawa aus New York herzlich willkommen zu ihrem dreistündigen Workshop am Sonntagnachmittag, 14. August 2022.  

Gemeinsam mit Anya erkunden wir die Gegensätze von Anstrengung und Hingabe, sthiram/sukham oder abhyasa und vairagya, wie sie in Patanjalis Yoga Sutras beschrieben werden.
Es erwartet dich eine ausgewogene körperliche Praxis, die sowohl Geist als auch Körper herausfordert, aber auch viel Raum für stille Aufmerksamkeit bietet. Der Nachmittag endet mit Atemübungen und Meditation, die den natürlichen, offenen Zustand des Bewusstseins ansprechen.

Dieser Workshop ist für alle geeignet, die bereits ein wenig Erfahrung mit geführten Bewegungen haben. Weiterlesen…

Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 21. August 2022 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

Von Montag, 29. August bis Freitag, 2. September 2022 unterrichtet Manuela Peverelli eine Yoga-Immersion bei AIRYOGA.

Chanting, Yoga-Asana im Vinyasa Flow Stil, geführte und stille Meditationen, Atemübungen sowie Fragen zur Selbstreflexion gestalten die gemeinsamen fünf Vormittage auf der Matte.

Die Immersion kann nur als Ganzes gebucht werden. Mindestens drei Jahre Yoga-Erfahrung sind Voraussetzung für die Teilnahme. Weiterlesen…

Restorative Yoga lässt uns in erholsamen Yogastellungen komplett entspannen und gibt uns die Möglichkeit, aufzutanken.

In diesem 3-stündigen Workshop am 18. September 2022 praktizieren wir „aktive Entspannung“. Mit Unterstützung von Hilfsmitteln und durch beruhigende Atemübungen reduzieren wir Stress auf allen Ebenen. Weiterlesen…

Vom 22. bis 25. September 2022 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an zwei Nachmittagen die Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid am Samstag- und Sonntagnachmittag, 1. und 2. Oktober 2022 unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

Erlebe in diesem Workshop am Sonntag, 13. November 2022 wie du durch Atemtechnik, Kälteexposition und Fokusübungen deinen Körper und Geist optimieren kannst.

Der erfahrene Eisbader Jan Pekarek bietet dir den theoretischen Einblick in die Abläufe, die beim Kontakt mit kaltem Wasser in unserem Körper stattfinden. Unter seiner professionellen Leitung kannst du im kalten Zürichsee baden und dabei wahrnehmen, wie dein mentaler Fokus und deine Atmung, deine Empfindungen sich verändern. Weiterlesen...

Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 19. und Sonntag, 20. November 2022. Weiterlesen...

In diesem dreistündigen Functional Yoga Workshop am Sonntag, 20. November 2022 bringen wir mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Castson den Körper, den Atem und den Geist mit Hilfe des MyStrengthAbility-Bandes in Bewegung.
Während wir den Körper mit diesem, von Stefanie entwickelten, elastischen Band kräftigen und dehnen, werden vertraute Asanas und Übungen zur Unterstützung der Praxis auf eine ganz neue Weise erfahrbar. 

Der Workshop ist allen empfohlen, die mehr über ihren Körper und dessen Fähigkeit zur Stabilisierung erfahren möchten um ihre Yoga-Asana-Praxis nachhaltig zu verbessern.
Das MyStrengthAbility-Schlaufenband und die Faszien-Doppelkugeln werden für den Workshop zur Verfügung gestellt. Weiterlesen…

 Hier findest du unsere Workshops, Intensive Trainings & Events laufend aufgeführt.

Wir freuen uns über deinen Besuch.

Das AIRYOGA-Team