Zürich

Workshops & Intensive Trainings

AIRYOGA ist der grösste Veranstalter von Yogaworkshops in der Schweiz und in Süddeutschland; unsere Seminare werden von den weltweit renommiertesten Yogalehrern und -lehrerinnen unterrichtet.

In den grosszügigen und bestens ausgestatteten Räumen von AIRYOGA kannst du, ob neu oder fortgeschritten im Yoga, die Berühmtheiten aus der Yogawelt persönlich und hautnah erleben: Gurmukh Kaur Khalsa, Shiva Rea, Bryan Kest, Max Strom, Alan Finger, Doug Keller, Katchie Ananda, Eddie Stern und viele andere - sie alle waren schon bei AIRYOGA zu Gast und kommen immer gerne wieder für Workshops, Trainings oder Immersions.

Diese besonderen Yoga-Sternstunden werden frühzeitig im AIRYOGA Newsletter und hier angekündigt und können bequem online gebucht werden.

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AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Neulinge an. Der nächste Absolute Beginners Workshop bei AIRYOGA findet am Sonntag, 7. Januar 2018 von 14:00 bis 17:00 Uhr an der Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich statt. Er wird von Adrian Wirth auf Deutsch und Englisch unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Workshopteilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-)

Ab Montag, 8. Januar 2018 unterrichtet Frank Schmid einen Hatha Yoga Kurs für Frühaufsteher mit 5 Lektionen. Der Kurs eignet sich für Yogaübende aller Levels. 

Wir lernen, dass Yoga am Morgen uns durch den ganzen Tag begleitet und einen positiven Einfluss auf unseren Alltag hat. Weiterlesen...

Der nächste Early Bird Yoga Kurs mit Kimi Fiebig startet am Donnerstag, 11. Januar 2018.

Alle Frühaufsteher sind jeweils am Donnerstag morgen um 7:00 Uhr zu einer Hatha Flow Yoga Klasse eingeladen. Der Kurs umfasst fünf 60 Minuten Lektionen und ist für alle Levels geeignet. Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 15 Personen.

Tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag! Weiterlesen...

In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an vier Nachmittagen Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid unterrichtet und beginnt am Samstag, 13. Januar 2018. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

Erlebe in dieser Hatha Yoga Immersion mit Stephen Thomas von Montag, 15. bis Freitag, 19. Januar 2018 fünf intensive Vormittage mit Asana, Pranayama, Mudra und Meditation. Weiterlesen…

Erlebe Yogeswari - eine der erfahrensten und anerkanntesten Jivamukti Yoga-Lehrerinnen - in ihrem Wochenend-Workshop am 20. und 21. Januar 2018.

In diesen drei Sessions wirst du mehr über Bhakti, die fünf Vayus und die Chakras lernen und erfahren. Weiterlesen…

Von Donnerstag, 25. bis Sonntag, 28. Januar 2018 leitet Anya Porter eine viertägige Immersion für erfahrene Yoga-Praktizierende, -Lehrende und Berufsleute in der Gesundheitsbranche.

Jeder Tag dieser Immersion beleuchtet die unzähligen Wege, wie wir das Selbst sehen können und erkundet im Speziellen wie sich Schmerzen in körperlicher Form manifestieren. Weiterlesen…

Dieser Workshop am Sonntag, 4. Februar 2018 mit AIRYOGA-Lehrerin Diana Schöpplein richtet sich an alle, die die Körper-Geist-Seele Verbindung erkunden und vertiefen möchten.

Das richtige Mass an Bemühung mit dem Gegenpol des Hingebens zu vereinen, wird der Faden dieses Workshops sein. Vom entfachten yogischen Feuer genährt und zentriert, widmen wir den Hauptteil dieser Reise dem Loslassen und Freisetzen. Weiterlesen…

Lerne mit der international anerkannten Yoga- und Dharma-Lehrerin Katchie Ananda, die Grundlagen der Achtsamkeit, entwickle deine Yoga-Praxis weiter und erwerbe Fähigkeiten für den Umgang mit schwierigen Gefühlen und Gedanken.

Dieses dreitägige Intensiv-Training von Donnerstag, 15. bis Samstag, 17. Februar 2018 eignet sich für Yoga-Lehrende und engagierte -Schüler/-innen, die ihre Kenntnisse von Yoga und Dharma vertiefen möchten. Weiterlesen...

Erlebe die international anerkannte Yoga- und Dharma-Lehrerin Katchie Ananda in ihrem Workshop am Sonntag, 18. Februar 2018.

Praktiziere mit ihr ihren ganz persönlichen Mix aus Yoga, Dharma und Schamanismus, den sie über die letzten 30 Jahre entwickelt hat. Weiterlesen...

 

Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 25. Februar 2018 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

Erkunde die Matrix von Gesundheit und Bewegung mit Doug Keller, dem bekannten amerikanischen Yogalehrer, Autor und führenden Persönlichkeit im Bereich der Yogatherapie.

Dougs 4-Tage Intensiv-Training vom 1. bis 4. März 2018 vermittelt Wissen und Techniken, die du unmittelbar in der eigenen Yoga-Praxis und im -Unterricht umsetzen kannst. Weiterlesen...

Es erwartet dich eine intensive, herausfordernde und Spass machende Workshop-Serie!

In diesen vier Sessions am Samstagnachmittag vom 3., 10., 17. und 24. März 2018 wirst du nicht nur von den Anleitungen der erfahrenen Yoga- und Meditations-Lehrerin Elena Mironov profitieren, sondern auch von den wunderbaren Hands-on Assists der dänischen Yogalehrerin und Physiotherapeutin Maria Matkowska, die dich während der Praxis in den Yogapositionen unterstützt. Weiterlesen...

In diesem zweitägigen Intensiv-Workshop am 10. und 11. März 2018 gibt Buchautor und Yogalehrer-Ausbilder Ralph Skuban einen verständlichen Überblick über den Aufbau und Inhalt des Yogasutra, dem wohl wichtigsten Grundlagenwerk des Yoga.

Der Praxisteil beinhaltet Pranayama und Yoga Nidra, eine geführte Tiefenentspannung. Weiterlesen…

In diesem Workshop am Samstagnachmittag, 17. März 2018 befassen wir uns unter der Leitung der erfahrenen Ashtanga Yoga Lehrerin Chiara Castellan eingehend mit den wesentlichen Stellungen der Ashtanga Yoga Methode. Dabei experimentieren wir spielerisch mit Umkehrhaltungen und Armbalancen. Weiterlesen...

 

Mit spezifischen Körper-, Atem-, Visualisierungs- und Entspannungsübungen können wir das hormonelle Gleichgewicht im weiblichen Körper positiv unterstützen.

Salome Noah Caruso wird dich in ihrem Workshop am Samstagnachmittag, 24. März 2018 in eine Vielfalt dieser Techniken einführen. Weiterlesen...

Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga, die Frauen helfen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen.

Dieser Kurs am Dienstagmittag 27. März, 3., 10. und 17. April 2018 mit Tanja Forcellini richtet sich an alle Frauen - insbesondere aber an jene mit Hormonschwankungen, in den Wechseljahren oder mit Kinderwunsch. Weiterlesen...

In diesem Workshop am Sonntagnachmittag, 15. April 2018, lernen wir mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Zimmermann, wie wir unsere Yogapraxis als Training für die Aufrichtung des Oberkörpers und für Freiheit in den Schultern nützen können. Weiterlesen…

Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 5. Mai und Sonntag, 6. Mai 2018. Weiterlesen...

Am 12. und 13. Mai 2018 begrüsst AIRYOGA wiederum die bekannte Yogalehrerin und Autorin Elena Brower aus New York für vier Workshop-Sessions.

In den beiden Morgen-Klassen erwarten dich Asana, Pranayama und Meditation. Die Nachmittage sind nährend und ruhiger und nehmen auch Bezug auf Elenas neuestes Buch ‚Practice You’. Weiterlesen…

Im Mai und September 2018 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers zwei Module bei AIRYOGA an. Diese sind Teil seines 200- und 300-Stunden Teacher Trainings in Yin Yoga und Meditation, können aber auch einzeln besucht werden.

Das Grundlagen-Modul vom 24. bis 27. Mai 2018 ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren. Weiterlesen…

 Hier findest du unsere Workshops, Intensive Trainings & Events laufend aufgeführt.

Wir freuen uns über deinen Besuch.

Das AIRYOGA-Team