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Zürich

Von Freitag, 25. bis Sonntag, 27. Januar 2019 leitet Anya Porter eine dreitägige Immersion für erfahrene Yoga-Praktizierende, -Lehrende und Berufsleute in der Gesundheitsbranche.

Jeder Tag dieser Immersion beleuchtet die unzähligen Wege, wie wir das Selbst sehen können und erkundet im Speziellen, wie sich sich ein Ungleichgewicht und Schmerzen in der körperlichen Form manifestieren. Weiterlesen…

 

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Seit 2005 bietet AIRYOGA erfolgreich eine 200-Stunden Yogalehrer-Grundausbildung in der Tradition des Hatha Yoga und nach den Standards der amerikanischen Yoga Alliance® an. 

Das nächste AIRYOGA Teacher Training startet am 5. April 2019. Eine frühzeitige Anmeldung ist empfohlen. Weiterlesen...

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Erlebe am Samstagnachmittag, 2. Februar 2019 dein süssestes Savasana.

Während diesem ‚Schlafkonzert’ führt dich die Yogalehrerin Elena Mironov durch eine erholsame Yogasequenz und Atempraxis. Die anschliessende Tiefenentspannung wird vom Bratschisten David Schnee live begleitet.

Elena und David freuen sich darauf, diese einzigartige Erfahrung mit dir zu teilen. Weiterlesen...

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Eine Schwangerschaft verändert das Leben einer Frau oft grundlegend. Um sich in ihrem verändernden Körper wohl, stark und sicher zu fühlen, bietet AIRYOGA-Lehrerin Mirjam Haymann den Schwangeren in einem zweiteiligen Kurs Bewegung durch Yoga und gemeinsamen Austausch im Gespräch.

Der Kurs findet an den Sonntagnachmittagen vom 3. und 10. Februar 2019 statt. In der Session am 10. Februar 2019 ist auch der Partner der Frau herzlich willkommen teilzunehmen. Weiterlesen…

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Diese Kombination aus Masterklasse und Workshop richtet sich an langjährig Praktizierende und Yogalehrende, die ihre Praxis vertiefen, über Herausforderungen in der modernen Yogawelt sprechen und neue Einsichten gewinnen möchten. 

Die Klassen finden am 9. Februar, 13. April und 24. August 2019 statt. Jeder der drei Nachmittage ist einem spezifischen Thema gewidmet, sowohl auf der physischen als auch auf der philosophischen Ebene. Weiterlesen...

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In seiner fortgeschrittenen Asana-Immersion vom 15. bis 17. Februar 2019 möchte Michael Hamilton Yoga-Praktizierende dabei unterstützen, einen Zugang zu komplexeren Haltungen zu finden, indem er diese Schritt für Schritt aufbaut.

Die Morgenpraxis beinhaltet jeweils Asana-Sequenzen, Pranayama und Meditation. Nachmittags chanten wir, betrachten Asana im Kontext, vertiefen uns in Alignment-Workshops und lernen die Kunst des Assistierens und Adjustens. Ausserdem setzen wir uns mit der modernen Asana-Entwicklung in Bezug auf die Entwicklung des Hatha Yoga auseinander. Weiterlesen...

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Am Samstag, 23. Februar 2019 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

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In ihrem Workshop am Sonntagnachmittag, 24. Februar 2019 vermittelt dir die Humanärztin und Yogalehrerin Janna Scharfenberg die wichtigsten Zusammenhänge zwischen den Faszien, deinem Nervensystem und deiner Stressreaktion.

Du erfährst, wie du deine Faszien und Entspannung positiv beeinflussen kannst und welche ganzheitlichen medizinischen sanften Therapiemethoden es gibt. Nebst der Theorie bezieht Janna auch eine passende Yogapraxis mit ein. Weiterlesen…

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Ab Montag, 25. Februar 2019 unterrichtet Frank Schmid einen Hatha Yoga Kurs für Frühaufsteher mit 5 Lektionen. Der Kurs eignet sich für Yogaübende aller Levels. 

Wir lernen, dass Yoga am Morgen uns durch den ganzen Tag begleitet und einen positiven Einfluss auf unseren Alltag hat. Weiterlesen...

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Der nächste Early Bird Yoga Kurs mit Kimi Fiebig startet am Donnerstag, 28. Februar 2019.

Alle Frühaufsteher sind jeweils am Donnerstag morgen um 7:00 Uhr zu einer Hatha Flow Yoga Klasse eingeladen. Der Kurs umfasst fünf 60 Minuten Lektionen und ist für alle Levels geeignet. Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 15 Personen.

Tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag! Weiterlesen...

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