Zürich

Diese Yin Yoga Klasse harmonisiert unsere Seele und unsere Organe. Durch spezielle Sequenzen mit Hüftöffnern, Drehungen und Vorwärtsbeugen werden Leber, Nieren, Blase und Gallenblase angesprochen, die den Detox-Prozess beschleunigen. Weiterlesen...

Tanja legt den Fokus bei dieser Yin Yogaklasse für Yogis aller Levels auf die Hüften, den unteren Rücken und die Wirbelsäule. Bei diesem ruhigen und meditativen Yogastil werden die Übungen 3 - 10 min gehalten. Video ansehen...

RSS - Yin Yoga abonnieren