Lehrer:innen

Vera Achana
Veras Klassen
Vera ist über viele Umwege zur Yogalehrerin geworden. Ihre ersten Erfahrungen mit Körper und Geist sammelte sie als Eiskunstläuferin. Drei Jahre Welttournee mit Holiday on Ice haben ihr Einblick in eine grosse Showbühne gegeben und ihre Passion für Performance geweckt, ihr aber auch die Schattenseiten des Showbusiness gezeigt. 12 Jahre hat sich Vera in diesem Business durchgerungen, bis sie durch die Geburt ihres ersten Sohnes eine radikale Transformation erlebte. Mutter sein lenkte den Fokus plötzlich auf das Bedürfnis gesund und ausgeglichen zu sein. Yoga linderte Veras körperliche und psychische Schmerzen, Erschöpfungszustände, Ängste und viel Unruhe effizient und veränderte ihre Sicht auf ihre Rolle als Mutter und Frau radikal. Mit 42 Jahren absolvierte sie einen Master in angewandter Ethik an der Universität Zürich, weil ihr der analytische Blick auf die Welt und ihr eigenes Leben über philosophisches Nachdenken und Einordnen eine neue Ebene der geistigen Ruhe und Klarheit geben. Veras Yogaklassen sind eine Wohltat für ein überlastetes Nervensystem, für den müden Körper und erschöpften Geist. Sie kennt diese Zustände nur zu gut und weiss, wie man diese in Ruhe, Wohlbefinden und Klarheit transformiert. Vera ist Gründerin von www.mamimoves.com, einem Online-Yogastudio für die Schwangerschaft, Zeit der Rückbildung und danach. Sie unterrichtet auf Deutsch und Englisch.
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