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Zürich

Retreats

Für den intensiven Weg nach innen bietet AIRYOGA in Zusammenarbeit mit ausgesuchten Partnern abwechslungsreiche Yoga-Retreats und -Reisen nach Mass an. Ob in der Schweiz, in Europa oder weltweit - diese Auszeit an besonderen Kraftorten wirst du für immer in deinem Herzen tragen und dich gerne daran erinnern!

An sorgfältig ausgewählten Rückzugsorten erwartet dich eine Oase des Friedens und Raum für Reflektion, gepaart mit einem ansprechenden Ambiente und köstlicher und schmackhafter Küche. Dein Körper und Geist werden durch die intensive Yogaerfahrung gereinigt, gestärkt und zugleich entspannt. 

Mit der Unterstützung von hoch qualifizierten Lehrerinnen und Lehrern begibst du dich auf eine äussere und innere Reise, die deine Yogapraxis ganzheitlich unterstützt, deinen Körper und deine Seele vollständig regeneriert und dich in eine tiefe, nachhaltige Ruhe führt. Ein solcher Retreat lässt dich mit neuer Kraft und im Einklang mit dir selbst in deinen Alltag zurückkehren.

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Wir Menschen sind soziale Wesen. Wir brauchen Nähe, Berührung und Kommunikation, um gesund und zufrieden zu leben. Gleichzeitg sind aber auch Konflikte und Meinungsverschiedenheiten wertvolle Übungsfelder auf unserem Entwicklungsweg.

Während dieser Retreatwoche in der Metta Villa in Südwestfrankreich werden wir gemeinsam Asana im Vinyasa- und Yin Yoga-Stil praktizieren. Wir nutzen den Atem, Klang, Mantra, stilles Sitzen und den Austausch in der Gruppe um uns offene Fragen zur Beziehung mit uns selbst und anderen zu stellen. Dabei orientieren wir uns an den vier Brahma Viharas: Metta (liebevolle Güte), Karuna (Mitgefühl), Mudita (Freude) und Upeksha (Gleichmut).
Uns gewissenhaft um die Beziehung zu uns selbst zu kümmern, wirkt sich auf unsere Beziehung zu unseren Mitmenschen und zur Welt aus.

Manuela Peverelli und Elisa Malinverni leiten diesen Yoga-Retreat von Sonntag, 16. bis 23. April 2023 gemeinsam. Weiterlesen...

Im Frühling ist die griechische Insel Paros ruhig und wenig touristisch.

Im Norden der Insel wartet das beliebte Okreblue Eco-Retreat Center auf uns. Hier geniessen wir von Samstag, 27. Mai bis 3. Juni 2023 tägliches Yoga mit unserer einheimischen Gastgeberin und erfahrenen Yogalehrerin Sasy Chasomeri, unvergessliche Sonnenaufgänge, feines Essen und griechische Gastfreundschaft.

Diese Ferienwoche am Meer bietet dir alles, was du zur Erholung und Entschleunigung brauchst. Weiterlesen...

In diesem Yin Yang Yoga-Retreat mit der Yogalehrerin Stefania Maria Bernet möchten wir uns immer wieder darin üben, inne zu halten und - wie Buddha vor über 2000 Jahren die Essenz seiner Lehren beschrieb - "das Schädliche zu unterlassen, das Heilsame zu fördern und den Geist zu befreien."

Wenn die universelle Lebensenergie ungehindert zwischen positiven und negativen Polen fliessen kann, wenn Yin und Yang sich vereinen, erfahren wir einen Zustand von Ausgeglichenheit, Gesundheit und innerer Ordnung.

Diese viertägige Auszeit findet von Donnerstag, 22. Juni bis Sonntag, 25. Juni 2023 im Karunahaus statt, einer naturnahen Oase der Ruhe und Erholung im Toggenburg. Weiterlesen…

Von der Oase Merzouga ziehen wir mit Kamelen ins Wüstencamp von Sahara Yoga in den Dünen von Erg Chebbi im Südosten von Marokko. Wir wohnen in komfortablen Berberzelten und praktizieren mit Michael Thurnherr zweimal täglich Yoga und Meditation unter freiem Himmel.
Dazwischen tauchen wir ganz ein in die Schönheit, die Weite und die Stille dieser berührenden Landschaft.

Dieser spezielle Yoga-Retreat findet vom 27. Oktober bis 4. November 2023 statt. Weiterlesen…