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Zürich

  • Neu bei AIRYOGA?
  • Live-Streaming Online-Yoga-Klassen
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • Die Leichtigkeit des Seins - Eine Yoga-Immersion mit Manuela Peverelli
    Von Montag, 29. August bis Freitag, 2. September 2022
  • YIN YOGA TEACHER TRAINING MIT JOSH SUMMERS: DAS GRUNDLAGEN-MODUL
    vom 22. bis 25. September 2022
  • The Joy of Yoga: Lerne die Grundlagen von Yoga an zwei Nachmittagen
    am 1. und 2. Oktober 2022
  • Yoga Teacher Trainings bei AIRYOGA in Zürich
  • Everyday Hero - Ein Online-Yogaprogramm mit Mirjam Haymann und Aylin Karadayi
  • Yoga Retreats

Am Samstag, 25. Juni 2022 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend bei AIRYOGA.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

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Adrian Wirth und Paola Deprez begleiten uns am Sonntagnachmittag, 26. Juni 2022 auf eine Reise, auf der wir Zeitgefühl und "ermündende Ich-Konzepte" getrost loslassen können. Yoga pur, heilsames Wiederverbinden mit unserer Essenz! Weiterlesen...

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Erlebe in dieser Sommer-Immersion mit Stephen Thomas von Montag, 11. bis Donnerstag, 14. Juli 2022 vier intensive Vormittage mit Chanting, Meditation, Pranayama und Asana.

Verfeinere deine Techniken und vertiefe deine Erfahrung. Weiterlesen...

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Der charismatische, spirituelle Lehrer und Buchautor Gahl Sasson aus Los Angeles ist zwischen dem 25. Juli und 2. August 2022 wieder in Zürich und bietet in dieser Zeit astrologische Einzelberatungen und Rückführungen in frühere Leben an.

Die Sessions finden in der Nähe des AIRYOGA Studios Fabrikstrasse statt.
Bitte reserviere deinen Termin direkt mit E-Mail an Gahl: Gahl@CosmicNavigator.com
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Yin-Yang-Yoga ist das Vereinen oder die Balance von entgegengesetzten Kräften. Wenn diese Polaritäten zusammenspielen, erfahren wir einen Zustand von Ausgeglichenheit, Gesundheit und innerer Ordnung.

In diesem Kurz-Retreat möchten wir zusammen mit der Yogalehrerin Stefania Maria Bernet lernen, konträre Energien in unserem Körper und im Alltag zu erkennen. Über das Erleben der Kontraste versuchen wir, Ungleichgewichten auf physischer, energetischer, geistig-emotionaler Ebene auf die Spur zu kommen und einen harmonischen, ausgewogenen Fluss der Lebensenergie zu ermöglichen.

Diese viertägige Auszeit findet von Donnerstag, 7. Juli bis Sonntag, 10. Juli 2022 im Karunahaus statt, einer naturnahen Oase der Ruhe und Erholung im Toggenburg. Weiterlesen…

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Ab Donnerstag, 7. April 2022 reservieren wir in sieben AIRYOGA-Klassen je drei Gratis-Plätze für Flüchtlinge, Asylsuchende und vorläufig aufgenommene Ausländerinnen und Ausländer.
Damit möchten wir einen kleinen Beitrag leisten, um diesen Menschen einen kostenlosen Zugang zum Yoga zu ermöglichen und ihnen etwas Zeit für sich zu schenken.

Die Initiative zu diesem Angebot kommt von yoga-for-refugees.ch - einem neu gegründeten Netzwerk von Yogastudios, Yogalehrenden und anderen Unterstützenden.

Die Gratis-Plätze in den AIRYOGA-Klassen müssen im Voraus online unter https://www.yoga-for-refugees.ch/book-online gebucht werden.
Sie sind ausschliesslich Menschen mit Status N (Asylsuchende), F (vorläufig aufgenommene Ausländerinnen und Ausländer) oder S (Schutzbedürftige) vorbehalten.

Beim Besuch der Klasse ist die entsprechende Aufenthaltsbewilligung am AIRYOGA Empfang vorzuweisen. Weiterlesen...

Allen ein herzliches Willkommen bei AIRYOGA!

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Wir bieten euch wieder Online-Klassen im Live-Stream via Zoom an.

Die Lehrerinnen und Lehrer übertragen ihre Online-Klassen über Zoom, entweder direkt von ihrem Zuhause oder aus dem AIRYOGA Studio. Sie dauern 60, resp. 75 Minuten und können einzeln oder im 5er-Abo über AIRYOGA Online gebucht werden. Weiterlesen...

Hier geht’s zum AIRYOGA Online-Stundenplan via Live-Stream →

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Wir bieten euch die Möglichkeit, diverse Online-Yogaklassen zu nutzen. Weiterlesen...

Hier findet ihr Online-Yoga-Klassen von Stephen Thomas, Michael Hamilton, Frank Schmid, Manuela Peverelli und weiteren LehrerInnen... 

--> HIER GEHTS ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

 

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EVERYDAY HERO ist eine Zusammenarbeit zwischen Mirjam und Aylin - zwei Yogalehrerinnen, Freundinnen und everyday heroes. Gemeinsam haben sie ein einzigartiges, acht Stunden umfassendes Online-Yogaprogramm für Körper und Geist entwickelt, mit Techniken und Rezepten um die alltäglichen und nicht so alltäglichen Krisen, denen wir alle immer wieder begegnen, zu meistern. 

Das Everyday Hero Online-Yogaprogramm ist über AIRYOGA mit 10% Rabatt zu beziehen und steht ab Kaufdatum für die Dauer eines Jahres zur Verfügung. Weiterlesen...

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AIRYOGA heisst Anya Porter Yazawa aus New York herzlich willkommen zu ihrem dreistündigen Workshop am Sonntagnachmittag, 14. August 2022.  

Gemeinsam mit Anya erkunden wir die Gegensätze von Anstrengung und Hingabe, sthiram/sukham oder abhyasa und vairagya, wie sie in Patanjalis Yoga Sutras beschrieben werden.
Es erwartet dich eine ausgewogene körperliche Praxis, die sowohl Geist als auch Körper herausfordert, aber auch viel Raum für stille Aufmerksamkeit bietet. Der Nachmittag endet mit Atemübungen und Meditation, die den natürlichen, offenen Zustand des Bewusstseins ansprechen.

Dieser Workshop ist für alle geeignet, die bereits ein wenig Erfahrung mit geführten Bewegungen haben. Weiterlesen…

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Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 21. August 2022 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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Von Montag, 29. August bis Freitag, 2. September 2022 unterrichtet Manuela Peverelli eine Yoga-Immersion bei AIRYOGA.

Chanting, Yoga-Asana im Vinyasa Flow Stil, geführte und stille Meditationen, Atemübungen sowie Fragen zur Selbstreflexion gestalten die gemeinsamen fünf Vormittage auf der Matte.

Die Immersion kann nur als Ganzes gebucht werden. Mindestens drei Jahre Yoga-Erfahrung sind Voraussetzung für die Teilnahme. Weiterlesen…

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Geniesse von Mittwoch, 31. August bis Samstag, 3. September 2022 den Spätsommer in den Bergen, lasse dich im historischen Jugendstil-Hotel Schweizerhof in Flims verwöhnen und erlebe die heilende Kraft der Natur.

Du bringst mit AIRYOGA-Lehrerin Kimi Fiebig durch Vinyasa Yoga und Qi Gong deine Energien ins Gleichgewicht und entdeckst beim Waldbaden (Shinrin Yoku) mit unserer Hotelgastgeberin Sandra Schmidt eine neue Heilquelle für dich. Weiterlesen...

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Restorative Yoga lässt uns in erholsamen Yogastellungen komplett entspannen und gibt uns die Möglichkeit, aufzutanken.

In diesem 3-stündigen Workshop am 18. September 2022 praktizieren wir „aktive Entspannung“. Mit Unterstützung von Hilfsmitteln und durch beruhigende Atemübungen reduzieren wir Stress auf allen Ebenen. Weiterlesen…

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Vom 22. bis 25. September 2022 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

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Klinke dich von Mittwoch, 28. September bis Sonntag, 2. Oktober 2022 aus deinem Alltag aus und tanke auf an einem paradiesischen Rückzugsort in der Sonnenstube der Schweiz.

Wir wohnen im malerischen Novaggio in der Casa Corvo und Casa Volpe, dem Zuhause der Tessiner Yogalehrerin Michela Montalbetti. Hier unterrichtet sie unserer kleinen Gruppe zweimal täglich Yoga-Asana, Pranayama und Meditation.
Die freien Nachmittage laden zu kurzen und längeren Wanderungen durch die herbstlichen Kastanienwälder oder zum Monte Lema ein.

Michelas Ehemann Mike, ein begnadeter Koch, wird uns während dieses 5-Tage Retreats kulinarisch verwöhnen. Weiterlesen…

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In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an zwei Nachmittagen die Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid am Samstag- und Sonntagnachmittag, 1. und 2. Oktober 2022 unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

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Von Sonntag, 9. bis Freitag, 14. Oktober 2022 laden euch die beiden AIRYOGA-Lehrerinnen Natalia Knuchel und Tanja Forcellini erneut zu einer Yoga- und Achtsamkeitswoche im behaglichen Haus Medelina in der bündnerischen Surselva ein. Im Programm ist bewusst auch ausreichend freie Zeit für sich selbst eingeplant.

An diesem einzigartigen Kraftort - fernab vom Alltag - werden wir gemeinsam Yoga-Asana, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Sitzen in Stille praktizieren. Weiterlesen...

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Zum Jahresende hin scheinen unsere inneren Batterien oft auf Sparflamme zu laufen.

Komm’ mit der erfahrenen Yogalehrerin Claire Dalloz von Donnerstag, 10. November bis Sonntag, 13. November 2022 ins wunderschöne Sutra House in Riehen bei Basel um deine körperlichen und geistigen Kräfte wieder zu wecken, dich zu regenerieren und dir Zeit für dich selbst zu nehmen. Momente der Stille und des Schweigens unterstützen dich dabei, dich mit deiner inneren Essenz zu verbinden.

Dieser verlängerte Wochenend-Retreat richtet sich an Yogis und Yoginis mit einer regelmässigen Praxis von mindestens zwei Jahren. Weiterlesen…

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Erlebe in diesem Workshop am Sonntag, 13. November 2022 wie du durch Atemtechnik, Kälteexposition und Fokusübungen deinen Körper und Geist optimieren kannst.

Der erfahrene Eisbader Jan Pekarek bietet dir den theoretischen Einblick in die Abläufe, die beim Kontakt mit kaltem Wasser in unserem Körper stattfinden. Unter seiner professionellen Leitung kannst du im kalten Zürichsee baden und dabei wahrnehmen, wie dein mentaler Fokus und deine Atmung, deine Empfindungen sich verändern. Weiterlesen...

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Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 19. und Sonntag, 20. November 2022. Weiterlesen...

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In diesem dreistündigen Functional Yoga Workshop am Sonntag, 20. November 2022 bringen wir mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Castson den Körper, den Atem und den Geist mit Hilfe des MyStrengthAbility-Bandes in Bewegung.
Während wir den Körper mit diesem, von Stefanie entwickelten, elastischen Band kräftigen und dehnen, werden vertraute Asanas und Übungen zur Unterstützung der Praxis auf eine ganz neue Weise erfahrbar. 

Der Workshop ist allen empfohlen, die mehr über ihren Körper und dessen Fähigkeit zur Stabilisierung erfahren möchten um ihre Yoga-Asana-Praxis nachhaltig zu verbessern.
Das MyStrengthAbility-Schlaufenband und die Faszien-Doppelkugeln werden für den Workshop zur Verfügung gestellt. Weiterlesen…

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