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Zürich

  • Neu bei AIRYOGA?
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • Die therapeutische Weisheit des Yoga mit Doug Keller
    vom 28. Februar bis 3. März 2019
  • Die Heldenreise – Eine Oster-Immersion mit Michael Hamilton
    vom 19. bis 22. April 2019
  • Ashtanga Yoga Workshop mit Ty Landrum
    am 25. und 26. Mai 2019
  • 200 STUNDEN YOGA TEACHER TRAINING 2019
    vom 5. April bis 20. Oktober 2019
  • Achtsamkeits-Meditation – Yin Yoga Teacher Training Modul mit Josh Summers
    vom 11. bis 14. April 2019
  • Prenatal Yoga Teacher Training mit Sue Elkind
    vom 26. Juni bis 10. November 2019
  • +300 Stunden Advanced Teacher Training 2019/20
    vom 25. November 2019 bis 29. November 2020
  • Yoga Retreats
  • Online Yoga Klassen

Am Samstag, 23. Februar 2019 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

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In ihrem Workshop am Sonntagnachmittag, 24. Februar 2019 vermittelt dir die Humanärztin und Yogalehrerin Janna Scharfenberg die wichtigsten Zusammenhänge zwischen den Faszien, deinem Nervensystem und deiner Stressreaktion.

Du erfährst, wie du deine Faszien und Entspannung positiv beeinflussen kannst und welche ganzheitlichen medizinischen sanften Therapiemethoden es gibt. Nebst der Theorie bezieht Janna auch eine passende Yogapraxis mit ein. Weiterlesen…

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Ab Montag, 25. Februar 2019 unterrichtet Frank Schmid einen Hatha Yoga Kurs für Frühaufsteher mit 5 Lektionen. Der Kurs eignet sich für Yogaübende aller Levels. 

Wir lernen, dass Yoga am Morgen uns durch den ganzen Tag begleitet und einen positiven Einfluss auf unseren Alltag hat. Weiterlesen...

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Der nächste Early Bird Yoga Kurs mit Kimi Fiebig startet am Donnerstag, 28. Februar 2019.

Alle Frühaufsteher sind jeweils am Donnerstag morgen um 7:00 Uhr zu einer Hatha Flow Yoga Klasse eingeladen. Der Kurs umfasst fünf 60 Minuten Lektionen und ist für alle Levels geeignet. Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 15 Personen.

Tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag! Weiterlesen...

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Erkunde die Matrix von Gesundheit und Bewegung mit Doug Keller, dem bekannten amerikanischen Yogalehrer, Autor und führenden Persönlichkeit im Bereich der Yogatherapie.

Sein diesjähriges Intensiv-Training von Donnerstag, 28. Februar bis Sonntag, 3. März 2019 setzt die grundlegenden Themen für die therapeutische Arbeit mit Yoga zur Überwindung von Schmerzproblemen - für sich selbst und für die Schüler - fort und vertieft sie. Weitere Themen sind u.a. die spezifische und vertiefte Behandlung der Knie, um Einblicke in Probleme mit den Hüften und Füssen und Therapieansätze dazu zu vermitteln. Weiterlesen...

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Seit 2005 bietet AIRYOGA erfolgreich eine 200-Stunden Yogalehrer-Grundausbildung in der Tradition des Hatha Yoga und nach den Standards der amerikanischen Yoga Alliance® an. 

Das nächste AIRYOGA Teacher Training startet am 5. April 2019. Eine frühzeitige Anmeldung ist empfohlen. Weiterlesen...

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Entwickle deine Praxis, transformiere dein Unterrichten: Ab November 2019 bietet AIRYOGA Zürich den nächsten Lehrgang seiner weiterführenden Hatha Yoga Lehrer-Ausbildung von 300 Stunden an.

Die Ausbildung ist von der amerikanischen Yoga Alliance (YA) registriert und wird von Stephen Thomas geleitet. Sie umfasst fünf themenbezogene Module, sich über den Zeitraum vom 15. November 2019 bis 29. November 2020 erstrecken.

Der Kurs ist auf 22 Personen beschränkt. Eine frühzeitige Anmeldung ist empfohlen! Weiterlesen...

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Es erwartet dich eine intensive, herausfordernde und Spass machende Workshop-Serie!

In diesen vier Sessions am Samstagnachmittag vom 9., 16., 23. und 30. März 2019 wirst du nicht nur von den Anleitungen der erfahrenen Yoga- und Meditations-Lehrerin Elena Mironov profitieren, sondern auch von den wunderbaren Hands-on Assists der dänischen Yogalehrerin Maria Matkowska, die dich während der Praxis in den Yogapositionen unterstützt. Weiterlesen...

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Erlebe mit Mirjam Haymann am Sonntagnachmittag, 10. März 2019 eine umfassende, ausgewogene Wild Lotus-Klasse mit Umkehrhaltungen, Armbalancen, Rückbeugen und Hüftöffnern. Den Abschluss bildet eine Einführung in Pranayama (Atemlenkung). Weiterlesen...

 

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Entdecke Marrakesch und reise über den Hohen Atlas bis in die Sahara. Verbringe fünf Tage im Wüstencamp mit Yoga und Meditation und tauche dazwischen ganz ein in die Schönheit, die Weite und die Stille dieser berührenden Landschaft. 

Diese Yoga- und Kulturreise nach Marokko kann entweder als 12-tägige Rundreise vom 11. bis 22. März 2019 oder als 8-tägige Sahara-Reise vom 14. bis 22. März 2019 gebucht werden. Weiterlesen…

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Entdecke die Essenz und Magie des Ashtanga Yoga im Workshop mit Chiara Castellan am Samstagnachmittag, 23. März 2019.

Erkunde die wesentlichen Stellungen der ersten und der zweiten Serie der Ashtanga Yoga-Methode, lerne die richtigen Techniken dazu sowie die Ausrichtungsprinzipien für eine sichere und effektive Ashtanga Praxis.

Dieser Workshop eignet sich für Yoga-Praktizierende aller Stufen und Übungsstile. Weiterlesen...

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Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 24.März 2019 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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Dieser Workshop mit Salome Noah Caruso am 30. und 31. März 2019 richtet sich an alle Frauen, die ihren Körper tiefer erfahren und verstehen möchten.

Er kann unterstützend sein für Frauen mit Kinderwunsch, beim Absetzen der Pille, PMS-Symptomen, Beschwerden in den Wechseljahren, bei Unterfunktion der Schilddrüse - und er ist für alle Frauen, die sich in ihrer Weiblichkeit wohl(er) und zuhause fühlen (möchten). Weiterlesen...

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AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Neulinge an. Der nächste Absolute Beginners Workshop bei AIRYOGA findet am Sonntag, 31. März 2019 von 14:00 bis 17:00 Uhr an der Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich statt. Er wird von Adrian Wirth auf Deutsch und Englisch unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Workshopteilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-)

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Online Yogaklassen von YOGIFILMS


Übe mit Deinem AIRYOGA Lehrer per Online Video und unterstütze deine Homepraxis mit den Classroom Videos von YOGIFILMS Weiterlesen...


--> HIER GEHT ES ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

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Die Yogalehrerin und Psychologin Mira Popper unterricht jeweils am Dienstagnachmittag ein sanftes Senioren-Yoga für alle, die auch im Alter geistig und körperlich fit und beweglich bleiben möchten. Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga nötig. Weiterlesen...

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AIRYOGA und Yogatanja bieten neu einen kleinen, aber feinen Online Shop an, in dem du ausgewählte Yogaprodukte online einkaufen kannst. Hier geht's zum Online Shop.

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Komm' mit auf diese inspirierende wie transformierende Reise. Diana und ihre passionierten Meister aus dem Himalaya heissen dich vom 1. bis zum 11. April 2019 herzlich willkommen. 

In die Tradition des Yoga an dessen Geburtsstätte im Norden Indiens einzutauchen ist ein wahres Geschenk. Hier am heiligen Ganges wirst du Raum finden, dich auf tiefer Ebene zu verbinden und deinen Blick aufs Leben zu bereichern und zu erweitern. Weiterlesen...

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Stress und Burnout sind Herausforderungen, welchen sich immer mehr Menschen in unserer modernen, schnellen Gesellschaft stellen müssen.

Entdecke mit Adrian Wirth und Paola Deprez in einem Wochenend-Retreat vom Freitag, 5. April bis Sonntag, 7. April 2019 in den Bündner Bergen einfache, aber wirksame Methoden, welche helfen ganzheitlich gesund zu werden und zu bleiben. Weiterlesen…

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Begleite Gurmukh Kaur Khalsa aus Los Angeles - eine der bekanntesten und beeindruckendsten Lehrerinnen der Yoga-Welt - und ihren Ehemann Gurushabd auf einer transformativen Seelenreise.

In diesem zweitägigen Workshop am Freitag, 5. April und Samstag, 6. April 2019 tauchen wir gemeinsam in unsere unbekannte Tiefen, wo Schätze, Juwelen und Geschenke verborgen sind.

Alle Levels sind willkommen. Bitte frühzeitig anmelden! Weiterlesen...

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Das Modul ‘Achtsamkeits-Meditation’ ist ein umfassendes Training in der Theorie und Praxis der Achtsamkeits-Meditation und ihrer Anwendung in der Praxis und im Unterricht von Yin Yoga. 

Dieses 50 Stunden Modul vom 11. bis 14. April 2019 richtet sich an Yin Yoga-Schüler und -Lehrende, die Meditation in ihre Praxis und ihren Unterricht einbeziehen möchten. Weiterlesen…

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Diese Kombination aus Masterklasse und Workshop richtet sich an langjährig Praktizierende und Yogalehrende, die ihre Praxis vertiefen, über Herausforderungen in der modernen Yogawelt sprechen und neue Einsichten gewinnen möchten. 

Die nächsten Klassen finden am 13. April und 24. August 2019 statt. Jeder der drei Nachmittage ist einem spezifischen Thema gewidmet, sowohl auf der physischen als auch auf der philosophischen Ebene. Weiterlesen...

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Diese urbane Immersion vom 19. bis 22. April 2019 bietet Yogapraktizierenden aller Levels die Möglichkeit, sich über die Osterfeiertage mit Michael Hamilton auf eine Heldenreise zu begeben - so wie jene heroischen Menschen, die uns vorausgegangen sind um die Fackel der Inspiration zu entzünden.

Durch Asana, Pranayama, verschiedene Meditationspraktiken, Chanten und das Teilen unserer Erfahrungen erleben wir eine innere Reise der Selbstentdeckung. Jeder Tag schliesst mit restorativem Yoga ab. Weiterlesen...

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Fasten und Entgiften unterstützen uns auf tiefgehende Weise darin, unseren physischen Körper wie auch die tieferen Schichten unseres Seins zu reinigen.

Dieses Detox & Yoga-Programm vom 23. April bis 1. Mai 2019 ist ganzheitlich ausgerichtet und verwendet verschiedene Techniken des Hatha Yoga wie Asana, Pranayama, Meditation, Mudra, Mantra, Selbststudium und Kriya. Weiterlesen...

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Begleite am Wochenende vom 27. und 28. April 2019 die bekannte Yogalehrerin und Autorin Elena Brower aus New York bei ‚Practice You’, einer Erkundung deines fähigen Körpers, deines klaren Geistes und deines grossen Herzens.

Durch Asana, Meditation und Kontemplation bist du eingeladen, dein Verständnis neu auszurichten, deine Möglichkeiten zu erweitern und deinen Weg für die Weiterentwicklung deiner persönlichen Praxis zu gestalten. Weiterlesen…

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Begleite Nico und Claire vom 27. April bis zum 7. Mai 2019 ins Boutique-Hotel Jasper House am Hiriketiya Strand in Süd-Sri Lanka. 

Dieser Retreat verbindet die regelmässige Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis mit dem Kennenlernen der Yoga Sutras von Patanjali. Durch diese einzigartige Kombination kannst du dich in tropischer Umgebung mit zwei international bekannten Yogalehrern in deine Yogapraktik vertiefen und erfahren, wie sich die Patanjali Yoga Sutras in deinen Alltag integrieren lassen, im Meer schwimmen, surfen, den Rückzug geniessen und dich dabei kulinarisch verwöhnen lassen. Weiterlesen…

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Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 4. Mai und Sonntag, 5. Mai 2019. Weiterlesen...

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Ab Mittwoch, 8. Mai 2019 leitet AIRYOGA-Lehrerin Nina Calame an fünf Donnerstagnachmittagen einen spielerischen Yoga-Kurs für Mütter und Väter und ihre Kleinkinder ab Krabbelalter bis ca. 18 Monate alt. Weiterlesen…

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Die Praxis des Yoga ist ein wunderbarer Weg, um unsere Körpermitte zu stärken und zu festigen sowie ihre Beweglichkeit und Geschmeidigkeit zu erhalten.

In diesem Workshop am Sonntagnachmittag, 12. Mai 2019 lernst du mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Zimmermann Castson dein Becken und speziell deine Lendenwirbelsäule und deren Bewegungstendenzen besser kennen und erfährst, wie du Yoga auf (d)eine Wirbelsäulengerechte Art und Weise praktizieren kannst. Weiterlesen…

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Erlebe die bekannte Yogalehrerin Tara Judelle in ihren vier Workshop-Sessions am Wochenende vom 18. und 19. Mai 2019. 

Der Fokus bewegt sich von unserem nach innen gerichteten Selbst in Richtung greifbarer Formlosigkeit, und von da zum äusseren Ausdruck des Selbst durch die Form und all ihre Schichten. Alle Sessions beinhalten Vorträge, Asana, freie Bewegung und Meditation. 

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich - nur ein offener Geist und ein offenes Herz! Weiterlesen… 

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Im Ashtanga Vinyasa können wir das Wunder der verkörperten Erfahrung bestens erforschen. 

In seinem Wochenend-Workshop am 25. und 26. Mai 2019 verbindet Ty Landrum aus Colorado/USA traditionelle Asana-Praxis, somatische Erkundung, subtile Ausrichtung, Pranayama und Philosophie miteinander.
Du wirst schwitzen, weich werden, schwelgen, loslassen und dich immer wieder in die Schönheit und Brillanz dieser einzigartigen, kontemplativen Form verlieben. Weiterlesen…

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Wilde und unberührte Naturlandschaften mit Seen und Buchten, alte Regenwälder und lange Sandstrände erwarten dich in diesem Yoga-Retreat vom 1. bis 8. Juni 2019 in Tofino auf Vancouver Island an der Westküste von Kanada. Dazu täglich eine ganzheitliche, ausgedehnte Yogapraxis mit der erfahrenen Yogalehrerin und Physiotherapeutin Stefanie Zimmermann Castson.

In dieser einzigartigen Umgebung sind die Kräfte der Natur besonders gut spürbar. Hier findest du Ruhe und Inspiration im Aussen und in dir. Weiterlesen...

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Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga, die Frauen helfen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen.

Dieser Kurs am Dienstagmittag 11., 18. und 25. Juni und 2. Juli 2019 mit Tanja Forcellini richtet sich an alle Frauen - insbesondere aber an jene mit Hormonschwankungen, in den Wechseljahren oder mit Kinderwunsch. Weiterlesen...

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Lerne in diesem Teacher Training mit Sue Elkind - der international anerkannten Expertin für Pre- und Postnatal Yoga - wie du Frauen auf ihrem Weg in die Mutterschaft unterstützen kannst. 

Zwei Module dieser insgesamt 85-Stunden umfassenden, Yoga Alliance registrierten Ausbildung werden vom 26. bis 30. Juni und vom 6. bis 10. November 2019 bei AIRYOGA angeboten. Weiterlesen…

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Am Samstagnachmittag, 13. Juli 2019 bietet der charismatische, spirituelle Lehrer und Buchautor Gahl Sasson aus Los Angeles wiederum einen speziellen Workshop an. Er steht allen Interessierten offen, es sind keine Vorkenntnisse nötig. 

Stärke deine Verbindung zum Göttlichen und erhalte Antworten auf die grossen Fragen in deinem Leben durch praktische Übungen und Meditationen.

Zusätzlich und nach Vereinbarung bietet Gahl vom 11. bis 18. Juli 2019 astrologische Einzelberatungen und Rückführungen in frühere Leben an. Weiterlesen...

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Vertiefe deine Praxis in Asana, Meditation und Pranayama mit Elena Mironov in diesem unvergesslichen Yoga-Abenteuer vom 22. bis 26. Juli 2019 in den norwegischen Fjorden. 

Das Yoga-Programm beinhaltet auch Yoga Nidra Meditation und Myofascial Release. Jeder Tag beginnt und endet mit einer Yoga- und einer Meditationspraxis. Für den Rest des Tages hast du die Möglichkeit, in den majestätischen Berglandschaften zu wandern und den eindrucksvollen Ausblick auf die Fjorde zu geniessen. Weiterlesen…

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Yin steht für die ruhende, weibliche Energie - Yang für die aktive, männliche Energie. Sind Yin und Yang in uns ausgeglichen, kann Harmonie, Zufriedenheit und Freude unseren Alltag begleiten.

Fülle in naturnaher Umgebung und in familiärer Atmosphäre deinen Energietank mit Yin und Yang Yoga wieder auf. 

Dieser 4-Tage Retreat findet von Donnerstag, 25. bis Sonntag, 28. Juli 2019 im Karunahaus im Toggenburg statt, einer Oase der Ruhe und Erholung. Weiterlesen…

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Finde auch diesen Sommer wieder deine Gelassenheit und deinen inneren Kompass in der Yoga- und Achtsamkeitswoche vom 3. bis 10. August 2019 mit Frank Schmid und Tanja Forcellini im neuen und wundervollen Eco Retreat Center Balaiana, im Norden Sardiniens. 

Der Tagesablauf an diesem einzigartigen Ort beinhaltet die Praxis von Yogaübungen, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Sitzen in Stille. Weiterlesen...

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Ziehe dich vom Sonntag, 1. bis Freitag, 6. September 2019 ins malerische Bergdorf Tschlin im Unterengadin zurück und beschäftige dich in abgeschiedener Ruhe intensiv mit dir selbst.

Unter der erfahrenen Leitung der Yogalehrerin und Psychotherapeutin Mira Popper praktizieren wir in diesen sechs Tagen Hatha Yoga, Pranayama, Meditation und verbinden dies mit Übungen aus der Chakra-Psychologie, der Yoga-Psychotherapie und der energetischen Psychotherapie. 

Diese Woche eignet sich speziell für Yogis, die in ihrer Praxis einen Schritt weiter und auf dem Weg der Selbsterkenntnis eine Schicht tiefer gehen möchten. Weiterlesen…

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Gönne dir vom 19. bis 22. September oder vom 17. bis 20. Oktober 2019 ein paar goldene Herbst-Tage im Kraftort Sils - mit Yoga, Wandern und Wellness. 

Im entspannt-luxuriösen Hotel Waldhaus führt dich AIRYOGA-Lehrerin Valérie Lutz jeweils durch ein ausgewogenes Yogaprogramm und begleitet dich auf ausgesuchten Wanderungen durch die einmalige Naturkulisse des Oberengadins. 

Ein verlängertes Geniesser-Wochenende für alle, die Ruhe und aktive Erholung in der Natur suchen. Weiterlesen...

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Vom 26. bis 29. September 2019 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

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In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an vier Nachmittagen Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid unterrichtet und beginnt am Samstag, 12. Oktober 2019. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

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Folge deinem inneren Ruf zu einem erfüllten Dasein. In diesem Retreat vom 13. bis 20. Oktober 2019 im herrschaftlichen Landhaus Cal Reiet auf Mallorca laden dich Nico und Manuela herzlich ein, tief in deine Yogapraxis einzutauchen, deinen Alltag aus der Ferne zu betrachten und dich zu reflektieren. Der umfangreiche Yogaunterricht beinhaltet Pranayama, Meditation, Mantra, Asana und Satsang. Weiterlesen…

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